在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。() 此题为判断题(对，错)。
健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍／10秒的范围。() 此题为判断题(对，错)。
在测量血压前应注意：A.激烈运动后至少应休息30分钟方可测血压B.在正常情况下至少应安静休息5～10分钟C.在测量前30分钟应停止吸烟、饮咖啡及浓茶D.以上都是
结合《素问•经脉别论》原文论述水饮在体内的转输过程。
由于剧烈运动可造成机体内酸碱代谢产物堆积，使运动员体内酸偏高，因此运动员应多摄入碱性食物，以利于体内酸碱储备，对运动能力有良好作用。
主裁判在比赛开始前应朝向（）方向站立，等候运动员。
健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。A、易B、难C、无所谓
运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
健美操作为一项（）运动，其健身功效已基本达成共识。A、一般B、有氧C、无氧
健美操运动分为（）？A、健身性健美操和竞技性健美操两类B、一般健美操和竞技性健美操两类C、健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类
健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。
作为一名优秀的健美操运动员，应做到表演与音乐完美结合。
健美操作为一项独立的体育运动项目是在20世纪70年代末，其明显的标志就是《简*方达健美操》的出现。
健美操作为一项独立的体育运动项目，其明显的标志是杰希健美操出现。
在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。
健美操热身运动一般以（）动作为主。A、跑、跳B、伸、拉C、跳、转
在测量血压前应注意：（）。A、激烈运动后至少应休息30分钟方可测血压B、在正常情况下至少应安静休息5～10分钟C、在测量前30分钟应停止吸烟、饮咖啡及浓茶D、以上都是
配伍题成人择期手术一般麻醉前应（ ）|小儿择期手术一般麻醉前应（ ）A禁食12小时，禁饮4小时B至少禁食8小时C禁食10小时，禁饮4小时D禁食6小时，禁饮4小时E禁食、禁饮12小时
填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
单选题健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。A易B难C无所谓
判断题健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。A对B错
判断题在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。A对B错
单选题健美操作为一项（）运动，其健身功效已基本达成共识。A一般B有氧C无氧
单选题健美操热身运动一般以（）动作为主。A跑、跳B伸、拉C跳、转
单选题一般在健美操运动开始前10~15分钟，作为体内水的临时储备，应饮（）A200~300B400~600C500~600mlD600~800ml
判断题作为一名优秀的健美操运动员，应做到表演与音乐完美结合。A对B错