运动营养补充误区?

运动营养补充误区?


相关考题:

坚持体育锻炼是心梗康复治疗的主要措施,但必须掌握好( )。 A、营养补充B、运动量C、剧烈运动D、极限运作

关于儿童少年体育锻炼中的营养补充,下列说法正确的有( ) A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员,需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能,因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员,可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时,其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗,须及时补充水分,因此运动中、运动后应立即摄入大量水分

运动员合理使用营养补充剂的原则有( ) A、一般应补充单-维生素B、一般应补充多种维生素复合制剂C、一般应补充单-矿物质D、一般应补充多种矿物质复合制剂E、适量,营养素平衡

运动减肥有哪些误区?

()就是对人们营养上存在的问题进行相应改进的对策A、营养干预B、食物强化C、营养素补充D、喝足量的水E、适量的运动

避免孩子营养不良,最好办法是积极做好预防:()。A、维生素平衡B、营养强化C、运动强化D、饮食平衡E、营养补充

提升宝宝免疫能力有哪些办法()A、晒太阳、户外运动、多笑、营养补充B、户外运动和营养补充C、多笑,保持心情愉快D、加强户外运动强度及时间

运动后的营养,其主要作用有以下()方面。A、补充脂肪B、补充水分和电解质C、补充糖D、修复组织

补充运动营养品可以代替一些食物。

以下是运动营养补充的误区的是()A、强调特殊营养的补充,忽略基础营养的摄入B、强调宏量营养素的摄入,忽略微量营养素的供给C、强调晚餐的丰盛,忽略早餐的多样性D、以上都是

不属于促进运动后疲劳恢复的三大营养对策的是()A、系统补糖B、补充蛋白质C、补充抗氧化剂D、补充高脂类食物

消除运动性疲劳的方法有()A、劳逸结合;B、物理措施;C、营养补充;D、中草药

营养与体育关系密切,体育锻炼造成的能量消耗,要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。

运动后应及时进餐,以便及时补充营养。

健康减肥=合理的膳食营养+适度运动+补充维生素和矿物质。

当前运动营养补充存在的误区主要体现在哪些方面?

在训练过程中,应该注意对女子运动员特殊营养物质的补充,如()、()、()、()等。

判断题运动后应及时进餐,以便及时补充营养。A对B错

问答题运动营养补充误区?

单选题以下是运动营养补充的误区的是()A强调特殊营养的补充,忽略基础营养的摄入B强调宏量营养素的摄入,忽略微量营养素的供给C强调晚餐的丰盛,忽略早餐的多样性D以上都是

多选题避免孩子营养不良,最好办法是积极做好预防:()。A维生素平衡B营养强化C运动强化D饮食平衡E营养补充

多选题运动后的营养,其主要作用有以下()方面。A补充脂肪B补充水分和电解质C补充糖D修复组织

问答题当前运动营养补充存在的误区主要体现在哪些方面?

判断题补充运动营养品可以代替一些食物。A对B错

问答题运动减肥有哪些误区?

单选题()和喂养是预防营养性疾病的重要措施。A加强运动B增强体质C补充营养品D合理饮食

单选题提升宝宝免疫能力有哪些办法()A晒太阳、户外运动、多笑、营养补充B户外运动和营养补充C多笑,保持心情愉快D加强户外运动强度及时间