健康减肥=合理的膳食营养+适度运动+补充维生素和矿物质。
健康减肥=合理的膳食营养+适度运动+补充维生素和矿物质。
相关考题:
对营养素补充剂的基本概念理解错误的是()A、用于补充膳食营养素摄入不足B、以补充维生素、矿物质为主,可以少量补充能量C、除膳食外如果每天服用多种同类营养素补充剂应谨慎D、用于预防营养缺乏和降低发生某些慢性退行性疾病的危险性
单选题糖尿病的预防与控制三项关键内容是()A减少精制糖的摄入、增加维生素摄入量、减肥B限制蛋白质摄入量、减肥、增加体力活动C合理的营养与膳食指导、减肥、增加体力活动D合理的营养与膳食指导、减肥、按时服药E合理的营养与膳食指导、按时服药、增加体力活动
单选题对营养素补充剂的基本概念理解错误的是()A用于补充膳食营养素摄入不足B以补充维生素、矿物质为主,可以少量补充能量C除膳食外如果每天服用多种同类营养素补充剂应谨慎D用于预防营养缺乏和降低发生某些慢性退行性疾病的危险性
单选题下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜()A少吃肉类,多吃蔬菜B合理膳食,适量运动C吃减肥茶,减肥药