下蹲时切忌两腿叉开,两腿展开平衡下蹲,以及下蹲时,露出内衣裤等不雅的动作。( ) 此题为判断题(对，错)。
在负重下蹲练习时，保护者的高度要高于练习者此题为判断题(对，错)。
纤腰活胯的练习方法有（）。A、弓背运动B、跪地挺身C、体侧屈身
练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、（）、（）、舒指坐腕、（）、圆裆沉胯、尾闾中正。
擦地时，身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上，保持双胯的固定。
运动员过多地安排（）训练，容易发生髌骨劳损。A、负重下蹲B、半蹲位发力C、蹬地练习D、对脚练习
夏季开空调的房间应经常（）A、开窗通风B、洒水C、开风扇D、擦地
在公共场合，以下关于蹲姿描述正确的是（）。A、背对客人蹲下，以免对方尴尬B、下蹲时注意不要露出皮肤和内衣C、女士下蹲时两腿不要分得太开D、下蹲时不能弯腰E、拿取、捡拾低处物品时，往往采用蹲姿
在公共场合下蹲时，正确的姿势是（）A、面对他人B、背对他人C、双腿平行叉开D、高低式下蹲
开胯练习时，须始终保持（）A、屈臂B、直臂C、单臂支撑
藏族舞蹈中，对胯的要求是（）？A、坐懈胯B、三道弯C、垂直D、外开
藏族舞蹈中，对胯的要求是哪个？（）A、坐懈胯B、三道弯C、垂直D、外开
可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。
可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持和脚尖一致
单选题夏季开空调的房间应经常（）A开窗通风B洒水C开风扇D擦地
单选题纤腰活胯的练习方法有（）。A弓背运动B跪地挺身C体侧屈身
判断题擦地时，身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上，保持双胯的固定。A对B错
单选题开胯练习时，须始终保持（）A屈臂B直臂C单臂支撑
判断题在进行全蹲练习时，注意不要松胯，但可以撅臀。A对B错
单选题藏族舞蹈中，对胯的要求是（）？A坐懈胯B三道弯C垂直D外开
多选题在公共场合，以下关于蹲姿描述正确的是（）。A背对客人蹲下，以免对方尴尬B下蹲时注意不要露出皮肤和内衣C女士下蹲时两腿不要分得太开D下蹲时不能弯腰E拿取、捡拾低处物品时，往往采用蹲姿
单选题运动员过多地安排（）训练，容易发生髌骨劳损。A负重下蹲B半蹲位发力C蹬地练习D对脚练习
单选题在公共场合下蹲时，正确的姿势是（）A面对他人B背对他人C双腿平行叉开D高低式下蹲
单选题藏族舞蹈中，对胯的要求是哪个？（）A坐懈胯B三道弯C垂直D外开
填空题练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、（）、（）、舒指坐腕、（）、圆裆沉胯、尾闾中正。