犁式斜滑降的应用范围有哪些()。 A、初学者在缓坡中进行安全练习B、适于初学者在较陡的坡面上滑行C、体会形成转弯主动板的感觉
适合老年人健身的运动方式是（）A、负重练习B、屏气练习C、快节奏练习D、非抗争性练习
对于瑜伽初学者和韧带条件不是很好的人，可以准备一条毛巾做辅助。
体式之王，初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。
（）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。
对于初学者无论男女，开始练习时都会出现什么样的现象.（）A、体重下降B、动作协调C、体重加大D、动作欠协调
对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）A、适应训练B、循序渐进C、加大运动量D、减小运动量
对于初学者来说，色彩训练最好先从（）开始练习。A、水彩画B、水粉画C、油画D、色粉画
下面哪些练习不能帮助初学者移动重心（）A、八字站立B、原地蹲起C、企鹅步
初学者练习摊尸式不要超过（）分钟。A、10B、20C、15
进行踏板操练习时，要注意（）A、均匀呼吸，不能屏气B、必须屏气C、屏气与呼吸间隔进行
对于（）来说，采用对墙练习正、反手抽击球有较好的效果。A、有一定水平的练习者B、有初级水平者C、初学者
对于游泳初学者来说，做蛙游泳多腿少呼吸的配合练习的好处？
多选题对于初学者无论男女，开始练习时都会出现什么样的现象.（）A体重下降B动作协调C体重加大D动作欠协调
填空题（）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。
单选题运用完整法与分解法时应注意（）A对于比较复杂的技术动作，可采用先完整后分解的练习。B少儿初学者善于模仿，对于一些动作，可先分解练习再完整练习C一般来说，运动技术水平越高，分解练习的比例相应越大一些D‘先分解后完整’或‘先完整后分解’都是固定的学习，训练程序
判断题对于瑜伽初学者和韧带条件不是很好的人，可以准备一条毛巾做辅助。A对B错
多选题对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）A适应训练B循序渐进C加大运动量D减小运动量
多选题对于初学者一般先从徒手练习开始，然后在进行什么样的练习为主.（）A轻器械B重器械C超大器械D木制器械
单选题进行踏板操练习时，要注意（）A均匀呼吸，不能屏气B必须屏气C屏气与呼吸间隔进行
单选题对于初学者来说，色彩训练最好先从（）开始练习。A水彩画B水粉画C油画D色粉画
问答题对于游泳初学者来说，做蛙游泳多腿少呼吸的配合练习的好处？
单选题适合老年人健身的运动方式是（）A负重练习B屏气练习C快节奏练习D非抗争性练习
判断题瑜伽初学者如果把握不好呼吸，可多做屏气的练习。A对B错