田径中长距离跑中的途中跑技术动作要领是（ ）A、低重心,上体直立或稍前倾B、高重心,上体弯曲或稍前倾C、高重心,上体直立或稍前倾D、低重心,上体弯曲或稍前倾
上体育课的要点包括（）。A方法选择B控制运动量C重视动作D纪律要求
在幼儿运动技能的发展中，对4—5岁的幼儿在跑的要求是（ ）A、上体稍前倾，两手半握拳，两臂屈肘在体侧前后自然摆动。B、用前脚掌着地，重心手稳的跑。C、上体正直，两臂曲肘放在体侧，自然迈开步子跑。D、跑步时上下肢互相配合，摆臂、协调、轻松的跑。
在训练正步时，动作错误的是（）A、出脚掏腿B、臂腿不同时C、行进时上体前倾D、踢腿时脚尖上翘
做各种形式头颈动作时，节奏一定要慢，同时上体保持正直。
在训练停止间转法中，动作错误的是（）A、转体时，上体要稳B、转体可以低头C、转体可以张臂借力D、靠脚时，外扫和跺脚
双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。
做前手翻动作，为了能站稳，在两脚刚落地时，应低头，含胸，稍屈髋，紧跟上体。
“绕”是指四肢、上体移动范围在360°以上的圆形动作。
单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时，上体应向右（或左）后反倒，以使（）落在杠上，保持人体平衡。
在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的（）A、全旋B、绕环C、绕D、旋转
队员在发球时，上体迅速向左转动，带动手臂向右肩上方加速挥动。此动作过程属于（）技术环节。A、推送用力B、挥臂击球C、抛球抬臂D、准备姿势
臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）A、摆B、振C、踢D、举
臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫（）A、摆B、振C、踢D、举
在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的旋转。
蛙泳臂的动作中（）主要是为收手创造条件，对上体有支撑和平衡作用。A、开始B、划水C、抓水D、向前伸臂
单选题蛙泳臂的动作中（）主要是为收手创造条件，对上体有支撑和平衡作用。A开始B划水C抓水D向前伸臂
判断题“绕”是指四肢、上体移动范围在360°以上的圆形动作。A对B错
单选题臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫（）A摆B振C踢D举
填空题单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时，上体应向右（或左）后反倒，以使（）落在杠上，保持人体平衡。
填空题摆拳是充分利用肩部和上体的旋转力从（）进攻对方。
单选题在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的（）。A全旋B绕环C绕D旋转
判断题在某节徒手操中，臂做加速而富有弹性的动作叫摆A对B错
单选题臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）A摆B振C踢D举
单选题队员在发球时，上体迅速向左转动，带动手臂向右肩上方加速挥动。此动作过程属于（）技术环节。A推送用力B挥臂击球C抛球抬臂D准备姿势