填空题在体育锻炼中热量散发的主要形式有（）和（）。
填空题
在体育锻炼中热量散发的主要形式有（）和（）。
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保温用具的作用有_____。①防暴晒;②能将人体散失的热量再反射回来，使其体表散发的热量不致散失到保温袋或保温衣的外面;③利用封闭形式，使人体散发的热量保留在保温袋或保温衣内;④防止被撕破撕裂;⑤减少体热消耗A.①②③④B.①②③⑤C.①②③④⑤
保温用具的作用有（）。 ①防暴晒； ②能将人体散失的热量再反射回来，使其体表散发的热量不致散失到保温袋或保温衣的外面； ③利用封闭形式，使人体散发的热量保留在保温袋或保温衣内； ④防止被撕破撕裂； ⑤减少体热消耗A、①②③④B、①②③⑤C、①②③④⑤
单选题我们每个人身上都有很多汗毛孔，运动过后，或者天热时，身体里也开始热起来，于是有一些热量就会随着体内的水分从汗毛孔钻出来，这就是汗。汗是人体散发热量的一种形式。这段话主要是说：（ ）。A人为什么会出汗B运动以后出汗多C天热时出汗多D人体要散发热量
填空题课余体育锻炼的形式主要有（）、（）和（）。