肩胛骨位于（）A、2-7肋骨B、2-6肋骨C、1-5肋骨D、3-8肋骨

肩胛骨位于（）

  • A、2-7肋骨
  • B、2-6肋骨
  • C、1-5肋骨
  • D、3-8肋骨

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以下关於躯干肌肉的正确描述（）A、与呼吸有关B、躯干肌肉平衡与腰痛完全无关C、挺腰、脊柱过伸展可以保护腰椎D、重负荷的重量训练时，与腹压无关E、以上皆非
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改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
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哑铃飞鸟主要发展的肌肉是（）A、胸大肌B、背阔肌C、三角肌D、肱三头肌
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正常的收缩压，舒张压平均值是（）A、收缩压90到140，舒张压60到90B、收缩压90到100，舒张压70到80C、收缩压90到140，舒张压80到120D、收缩压69到140，舒张压60到90
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以下属于肱骨的骨性坐标的是（）A、小转子B、鹰嘴C、三角肌粗隆D、喙凸
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关于静力性伸展的强度描述错误的是（）A、逐渐加大动作幅度B、逐渐加大给与的助力C、感到目标肌肉受到牵拉D、要达到出现疼痛的程度
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伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）。A、静力性伸展练习B、被动伸展练习C、冲击性伸展练习D、主动伸展练习
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肘关节是由（）？A、肱尺、肱桡近侧组成B、肱尺、桡尺近侧关节组成C、肱尺、肱桡、肱尺近侧组成D、肱尺关节组成
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上臂在肩关节处伸，肘关节处伸可以充分的伸展到肱二头肌。
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在不同练习日实施不同部位的训练即称为（）A、优先训练法B、金字塔训练法C、局部分段训练法D、循环式训练法E、局部反复训练法
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