目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃坐姿推举C.器械坐姿反向飞鸟D.杠铃直立划船
目标肌肉为股二头肌的抗阻训练动作是()A.腿推举B.仰卧举腿C.坐姿腿屈伸D.杠铃直膝硬拉
与杠铃下蹲动作具有相同的目标肌肉的抗阻训练是( ) A、哑铃下蹲B、坐姿腿举C、箭步蹲D、蛙跳
上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是A、坐姿推胸B、哑铃推举C、卧推D、坐姿反向飞鸟
与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。A.哑铃下蹲B.坐姿腿举C.剪步蹲D.蛙跳
属于慢阻肺上肢训练内容的是A.提重物训练B.活动平板试验C.胸部叩击、震颤D.功率车运动试验E.以循环抗阻训练为主
以下哪个是半腱肌，半膜肌的主要锻炼方法（）A、直腿硬拉B、深蹲C、站姿提踵D、坐姿腿屈伸
会员进行坐姿提踵训练时主要练习哪块肌肉（）。A、腓肠肌B、胫骨前肌C、比目鱼肌D、腘绳肌
以下符合膝关节功能特点的是？（）A、腘绳肌训练最好的动作是坐姿腿弯举B、膝关节以稳定性为主，所以需要进行大重量股四头肌和腘绳肌抗阻训练C、在膝关节的康复训练中，应设计针对股四头肌离心力的动作
勾踢腿的训练手段有：（）.A、勾踢木桩B、两人相互勾踢C、勾踢沙袋D、勾踢脚靶
勾踢腿用法有几种？（）A、直接勾踢腿B、抱腿勾踢腿C、勾踢腿破扫腿D、勾踢腿破转身摆腿
中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是哪个？（）A、踢腿B、控腿C、悠腿D、弹腿
在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有哪些？（）A、紫金冠和小跳B、踢腿和控腿C、悠腿、踢腿、十字腿、片盖腿D、踢腿、控腿、悠腿
中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是（）？A、踢腿B、控腿C、悠腿
属于慢阻肺上肢训练内容的是（）A、提重物训练B、活动平板试验C、胸部叩击、震颤D、功率车运动试验E、以循环抗阻训练为主
在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有（）？A、紫金冠和小跳B、踢腿和控腿C、悠腿、踢腿、十字腿、片盖腿
与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（）A、哑铃下蹲B、坐姿举腿C、箭步蹲D、蛙跳
以下哪个是股二头肌的锻炼方法（）A、杠铃提踵B、直腿硬拉C、杠铃弯举D、坐姿提踵
单选题在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有哪些？（）A紫金冠和小跳B踢腿和控腿C悠腿、踢腿、十字腿、片盖腿D踢腿、控腿、悠腿
单选题在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有（）？A紫金冠和小跳B踢腿和控腿C悠腿、踢腿、十字腿、片盖腿
单选题属于慢阻肺上肢训练内容的是（）A提重物训练B活动平板试验C胸部叩击、震颤D功率车运动试验E以循环抗阻训练为主
判断题小腿三头肌主要练习方法有“提踵训练”。A对B错
多选题勾踢腿用法有几种？（）A直接勾踢腿B抱腿勾踢腿C勾踢腿破扫腿D勾踢腿破转身摆腿
多选题勾踢腿的训练手段有：（）.A勾踢木桩B两人相互勾踢C勾踢沙袋D勾踢脚靶
单选题中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是（）？A踢腿B控腿C悠腿
单选题中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是哪个？（）A踢腿B控腿C悠腿D弹腿