关于运动,下面说法不正确的是()。 A、运动前要进行一般性准备活动B、不果不是剧烈运动，可以直接运动，不需要做准备活动C、准备活动不要太剧烈
饲喂前后不宜剧烈运动和大量饮水，以防止胃肠道疾病发生。（）
运动过程中，如何正确地补水（）A、每隔15分钟，补充一次水分B、一小时内应饮水500毫升C、运动时不喝水D、运动后喝大量冷饮E、运动前要注意多饮水
保育教师准备幼儿饮用水和照顾饮水的注意事项正确的做法有（）。A、幼儿适宜喝冷却后25%—35%的开水B、注意安全C、剧烈运动后应大量喝水D、喝水速度应快
个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。A、作息制度B、饭后不宜激烈运动C、运动前、后要做好准备活动和整理活动D、运动时要有正确的呼吸方式E、运动服和运动鞋F、运动后隔半小时再饮水
运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A、300B、100C、150－200D、50
运动中不宜一次大量饮水的理由是（）。A、大量饮水使血容量骤增，加重心、肾负担B、大量水贮留胃中引起腹痛C、胃充盈妨碍膈肌升降，影响运动中呼吸，不利运动D、以上都是
体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是（）A、锻炼要因人而异B、饭后不宜剧烈运动C、运动后要立即大量饮水D、运动有益，贵在坚持
对于运动的说法错误的是（）A、贵在坚持、重在适度B、饭前饭后不宜做剧烈运动C、运动前做好准备工作D、运动后可以用凉水冲澡
为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
运动前要做准备活动，给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。
夏天为防运动中出汗造成脱水，可在运动前一次性大量饮水。
下列哪种行为是良好的运动行为（）。A、剧烈运动后大量饮水B、饭前小运动量的活动C、饭后立即进行大强度活动D、运动前不做准备活动
剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A、300B、150C、150－200D、50
填空题为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
单选题下列哪种行为是良好的运动行为（）。A剧烈运动后大量饮水B饭前小运动量的活动C饭后立即进行大强度活动D运动前不做准备活动
单选题剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A300B150C150－200D50
单选题运动中的注意事项不包括（）A运动前要做准备活动B剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C运动后要做整理活动D饭后不宜马上进行剧烈运动
多选题个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。A作息制度B饭后不宜激烈运动C运动前、后要做好准备活动和整理活动D运动时要有正确的呼吸方式E运动服和运动鞋F运动后隔半小时再饮水
判断题在运动前应适当补充水，但不宜一次性大量饮水。A对B错
单选题运动中不宜一次大量饮水的理由是（）。A大量饮水使血容量骤增，加重心、肾负担B大量水贮留胃中引起腹痛C胃充盈妨碍膈肌升降，影响运动中呼吸，不利运动D以上都是
单选题运动前要做准备运动，运动后（）大量饮水。A不宜B适宜C随便