坚持体育锻炼是心梗康复治疗的主要措施,但必须掌握好( )。 A、营养补充B、运动量C、剧烈运动D、极限运作
运动养生是通过锻炼以达到健身的目的,因此,要注意掌握()。 A. 运动频率的多少B. 运动时间的长短C.运动量的大小D. 运动强度的高低
冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为A．减少运动量B．停止运动C．维持运动量数天，再作观察D．不用改变运动量E．间断增加运动量
关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。 A.运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B.运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C.太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D.锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E.运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼
健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。
老年人参加运动时应注意（）。A、在保护健康的前提下锻炼B、有心脑血管病者不可参加锻炼C、可参加大运动量的体育锻炼D、冬季锻炼时间以晨间为宜
体育锻炼的运动量应掌握在（）。A、不影响第二天的工作、学习、生活为标准B、达到运动量的极限C、想运动时，就锻炼一下D、运动达到身体发热出汗
为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。
有氧锻炼的（）和运动强度，除了要求达到规定的次数、频率和速度外，一般取决于时间的长短。A、运动员B、运动量C、运动时
冠心病患者若锻炼中出现气喘＼眩晕症状时，应将其运动量调整为（）。A、减少运动量B、停止运动C、维持运动量数天，再作观察D、不需改变运动量
为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则
控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（）.A、运动量B、强度C、持续时间D、频率
影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间
冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）A、减少运动量B、停止运动C、维持运动量数天，再观察D、不用改变运动量E、间断增加运动量
为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。
老年人在参加体育锻炼时要遵循（）原则。A、大运动量B、循序渐进C、小运动量D、长时间
一般无特殊情况，每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后，第二天晨脉不变，说明身体状况良好或运动量合适；如果体育锻炼后，第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上，说明前一天的活动量偏大，应适当调整运动量？（）A、2次B、5次C、8次D、12次
为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以（）强度为宜。
单选题体育锻炼的运动量应该（）。A以不影响第二天的工作、学习、生活为标准B达到运动量的极限C想运动时，就锻炼一下D运动达到身体发热出汗
单选题冠心病患者若锻炼中出现气喘＼眩晕症状时，应将其运动量调整为（）。A减少运动量B停止运动C维持运动量数天，再作观察D不需改变运动量
单选题老年人在参加体育锻炼时要遵循（）原则。A大运动量B循序渐进C小运动量D长时间
单选题冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）A减少运动量B停止运动C维持运动量数天，再观察D不用改变运动量E间断增加运动量
多选题为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。A大运动量原则B中运动量原则C自觉积极性原则D从实际出发原则
单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.A锻炼时间、运动量、密度和强度B锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C锻炼时间、密度、强度和情绪D运动量和锻炼时间
单选题体育锻炼的运动量应掌握在（）。A不影响第二天的工作、学习、生活为标准B达到运动量的极限C想运动时，就锻炼一下D运动达到身体发热出汗