老年人健身运动形式（）A、有氧运动B、静力运动C、柔韧运动D、以上都正确
健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。
健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
运动处方即医师用处方的形式规定体疗人员或健身运动参与者锻炼的（）、（）、（）。
健身运动的步骤一般是（）A、准备活动-主要健身运动-整理运动B、整理运动-准备活动-主要健身运动C、准备活动-整理运动-主要健身运动D、主要健身运动--整理运动--准备活动
对肥胖顾客最好的建议是A、控制饮食和健身运动B、控制饮食和服药C、健身运动和服药D、上述所有建议
健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A、训练B、负荷C、基础D、其它
健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。A、目的的唯一性B、场地受限制性C、方法单一性D、针对性
填空题健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。
多选题怎样做到吃动平衡（）。A合理的营养B科学的健身运动C过剩的营养D大量的健身运动
单选题健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。A目的的唯一性B场地受限制性C方法单一性D针对性
判断题健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。A对B错
判断题健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。A对B错
单选题健身运动的步骤一般是（）A准备活动-主要健身运动-整理运动B整理运动-准备活动-主要健身运动C准备活动-整理运动-主要健身运动D主要健身运动--整理运动--准备活动
单选题健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A训练B负荷C基础D其它
填空题运动处方即医师用处方的形式规定体疗人员或健身运动参与者锻炼的（）、（）、（）。