人们认为少吃大米白面、多吃粗粮比较健康。但以下哪一种原因不是吃粗粮的好理由（）A、粗粮中的膳食纤维含量丰富B、粗粮中的矿物质利用效率高C、粗粮中的维生素含量更高D、粗粮更不容易升高血糖

人们认为少吃大米白面、多吃粗粮比较健康。但以下哪一种原因不是吃粗粮的好理由（）

  • A、粗粮中的膳食纤维含量丰富
  • B、粗粮中的矿物质利用效率高
  • C、粗粮中的维生素含量更高
  • D、粗粮更不容易升高血糖

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关于成年人的膳食描述不妥的是（ ）。A.多吃粗粮B.不吃甜点心C.少吃肉食、海产品D.吃适量的鱼、禽
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婴儿喜欢吃的食物可多吃,不喜欢吃的可少吃或不吃。判断对错
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人们认为少吃大米白面多吃粗粮有利健康。但以下哪种原因不是吃粗粮的好理由?() A粗粮中的膳食纤维含量丰富B粗粮中的矿物质利用效率高C粗粮中的维生素含量更高D粗粮更不容易升高血糖
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精米面、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。(判断对错)
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粗粮、杂粮的营养成分比精白米、精白面粉多，要提倡常吃。(判断题)
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我们吃的大米、白面越白，对身体越好。
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不健康的减肥方法包括下面的（）A、多吃水果蔬菜B、少吃高糖、高脂肪膳食C、吃减肥药D、经常进行体育锻炼
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以下哪项行为符合合理膳食的要求（）A、多吃肉类，少吃蔬菜B、多吃精米，少吃杂粮C、多吃肉类，少吃米饭D、多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品
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多吃富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮，保持大便畅通，有利于人体健康。
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对肥胖干预不恰当的方法是（）A、少吃甜的、油腻、快餐食物B、增加运动的强度C、每周坚持运动5天D、多吃些粗粮、菜、水果E、饭菜越精细、越碎烂、越好
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预防老年人便秘应吃含粗纤维丰富的食物有（）。A、精白面、精大米B、鸡蛋、鹌鹑蛋C、芹菜、油菜、马铃薯D、牛奶、酸奶
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食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮？（）A、白面B、精米C、玉米D、常见的甜点E、坚果
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下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜（）A、少吃肉类，多吃蔬菜B、合理膳食，适量运动C、吃减肥茶，减肥药
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应该用什么方式保持健康体重、防止肥胖（）A、少吃肉B、吃减肥药C、少吃饭，多吃菜D、保持进食量和运动的平衡
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以下关于膳食方法中，比较合理的一项是（）A、尽可能多吃些鱼、肉B、荤素搭配，控制油脂和食盐摄入量C、每天都服用维生素片D、多吃细粮，少吃粗粮
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预防高血压、高血脂和高血糖要（）。A、多喝酒少吃菜、多吃肉少吃主食，以及多睡觉B、多喝酒少吃肉、多吃蔬菜少吃主食，以及多走路C、多吃肉少喝酒、不吃主食多吃菜，以及多静卧D、多吃蔬菜少喝酒、多吃粗粮少吃肉，以及多运动
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适当吃些硬食和粗粮，有利于儿童牙齿的健康。
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精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。
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下列哪项吃法不科学，并不符合“合理膳食”的要求？（）A、吃饭只吃八分饱B、多吃精米，少吃杂饭C、多吃蔬菜，少吃甜食D、少吃肥肉，多吃水果
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单选题下列哪项吃法不科学，并不符合“合理膳食”的要求？（）A吃饭只吃八分饱B多吃精米，少吃杂饭C多吃蔬菜，少吃甜食D少吃肥肉，多吃水果
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判断题精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。A对B错
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单选题应该用什么方式保持健康体重、防止肥胖（）A少吃肉B吃减肥药C少吃饭，多吃菜D保持进食量和运动的平衡
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单选题以下哪条不是中国居民膳食指南的内容。（）A食物多样，谷类为主，粗细搭配B食不过量，天天运动，保持健康体重C减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食D每天足量饮水，合理选择饮料E多吃植物性食物，少吃动物性食物
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多选题在膳食安排上，可以给他（　　）的建议。A少吃油腻的食物B多吃蔬菜和水果C完全拒绝吃猪肝和蛋黄D多吃粗杂粮
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单选题不健康的减肥方法包括下面的（）A多吃水果蔬菜B少吃高糖、高脂肪膳食C吃减肥药D经常进行体育锻炼
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单选题食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮？（）A白面B精米C玉米D常见的甜点E坚果
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单选题以下哪项行为符合合理膳食的要求（）A多吃肉类，少吃蔬菜B多吃精米，少吃杂粮C多吃肉类，少吃米饭D多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品
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