沙漠求生应减少日间的活动,白天睡觉,晚上如果有足够的光线的话,可以干活。
沙漠求生应减少日间的活动,白天睡觉,晚上如果有足够的光线的话,可以干活。
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调整宝宝睡眠黑白颠倒的做法错误的是()A、白天不要刻意弄暗室内光线,或降低音量B、限制宝宝白天的睡眠时间,一次不要超过3-4小时C、晚上开灯睡觉D、给宝宝固定的睡眠暗示,每次睡眠前都做相同的事情
单选题日出而作,日落而息。人们一般习惯在晚上睡觉,在黑暗中睡觉,关灯并用窗帘挡住室外照进来的光线。亮着灯睡觉会使人推迟入睡时问,而且较难进入深睡阶段。光照会提高脑的兴奋度,因而去除光照刺激,减少卧室光线,对预防失眠有很大帮助。( )A开灯睡觉影响睡眠B光照使人神经放松C缺乏睡眠危害健康D白天睡眠质量更高
单选题白天,鸟儿们在枝头穿梭鸣叫,在蓝天下自由飞翔,到了晚上,它们和我们人一样也要休息、睡觉,恢复体力,不过它们睡觉的姿势可是各不相同的。有的站着睡,有的倒着睡,有的甚至睁一只眼闭一只眼睡。A鸟儿白天睡觉B鸟儿睡觉姿势不同C鸟儿睡觉姿势和人一样D鸟儿晚上不睡觉
单选题下列哪项是义齿正确的使用方法?( )A白天和晚上睡觉时都要戴义齿B初戴义齿后尽量白天和晚上都戴C晚上尽量戴用或浸泡在冷水中D晚上将义齿取下,浸泡在冷水中E晚上将义齿取下,浸泡在温开水中