核心肌群训练的策略以下哪个是错误的A、增加负荷B、增加时间C、改变支撑面的稳定性D、改变动作的对称性E、增加额外的动作

核心肌群训练的策略以下哪个是错误的

A、增加负荷

B、增加时间

C、改变支撑面的稳定性

D、改变动作的对称性

E、增加额外的动作

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