可以直接提高机体能量合成速率的运动补剂是()A.谷氨酰胺B.乳清蛋白C.肌酸D.左旋肉碱
下列属于有氧运动项目的是（ ）A.马拉松B.举重C.短跑D.力量练习
下列属于最科学合理的锻炼计划是（）。A、肥胖患者经常参加举重练习B、瘦弱者经常参加体操项目练习C、最好的减肥方式是有氧运动和力量训练相结合D、向培养坚韧的性格应经常参加短跑训练
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A、无氧B、有氧C、增强肌肉力量D、防止肌肉退化
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。
降低体脂效果最明显的体力活动为（）A、举重B、柔道C、游泳D、短跑E、跳高
下列哪个不属于无氧运动（）A、跳高B、健身操C、投掷D、举重E、短跑
下列属于有氧运动项目的是（）A、马拉松B、举重C、短跑D、力量练习
下列哪项运动属于有氧运动（）A、举重B、短跑C、步行D、跳高E、投掷
以静力性及力量运动为主的投掷、摔跤、举重等项目运动员，心脏的主要变化为（）
健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。A、哑铃、杠铃B、沙袋C、铅球D、实心球
（）健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。A、长跑运动，跳高运动，跳远运动B、铅球运动，柔道C、任何项目D、体操运动
下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量（）。A、长跑运动，跳高运动，跳远运动B、铅球运动，柔道C、任何项目D、健美运动
下列哪一个不是单一动作结构的运动项目（）A、举重B、摔跤C、跳高D、跳远
单选题下列属于最科学合理的锻炼计划是（）。A肥胖患者经常参加举重练习B瘦弱者经常参加体操项目练习C最好的减肥方式是有氧运动和力量训练相结合D向培养坚韧的性格应经常参加短跑训练
单选题下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量（）。A长跑运动，跳高运动，跳远运动B铅球运动，柔道C任何项目D健美运动
单选题下列哪些运动项目的运动员需长期控体重（）。A举重B长跑C摔跤D柔道
单选题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A无氧B有氧C增强肌肉力量D防止肌肉退化
单选题健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。A哑铃、杠铃B沙袋C铅球D实心球
单选题下列哪项说法是错误的是（）A有氧运动：步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球B最大心率：200减去你的年龄C力量锻炼：俯卧撑、器械练习D伸展运动：练习关节、韧带的柔韧性，比如瑜珈、体操等
填空题（）健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
判断题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。A对B错
填空题以静力性及力量运动为主的投掷、摔跤、举重等项目运动员，心脏的主要变化为（）
单选题降低体脂效果最明显的体力活动为（）。A短跑B举重C游泳D柔道E跳高
单选题以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。A长跑运动，跳高运动，跳远运动B铅球运动，柔道C任何项目D体操运动