下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()A.釆用中握距B.上臂与地面垂直C.向下时肘关节大于90度D.此练习不需要保护

下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()

A.釆用中握距

B.上臂与地面垂直

C.向下时肘关节大于90度

D.此练习不需要保护

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