各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为()。A.耐力素质训练B.有氧素质训练C.速度素质训练
冠心病恢复期康复训练最简易的方法是()。 A.跳绳B.行走C.骑自行车D.游泳E.快速跑步
老人不应选择()运动训练方式来增强耐力练习。A.快走B.五项全能C.自行车D.划船
常用室外大肌群运动的方式不包括A．步行B．健身跑C．游泳D．骑功率自行车E．划船
以下运动形式不属于有氧运动的是A、骑自行车B、50m竞赛游泳C、爬山D、散步E、划船
侧向或者倒退跳远是（ ）素质练习的手段。A.耐力B.力量C.灵敏D.柔韧
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）A、拳击B、慢跑C、跳高D、游泳E、跳绳F、骑自行车
冠心病康复训练最简易的方法是（）A、跳绳B、行走C、骑自行车D、游泳E、快速跑步
有氧耐力运动不包括？（）A、步行（快走、散步）B、跑步（慢跑）C、骑自行车D、游泳E、举重
以下哪些属于有氧运动？（）A、步行、慢跑B、骑自行车、登山C、健美体操、划船D、跳交谊舞、扭秧歌E、游泳、打太极
请选出下列运动方式中的有氧运动项目。（）A、举重B、跳远C、慢骑自行车D、快速跑
属于有氧耐力的运动项目有（）A、步行B、骑自行车C、慢跑D、游泳E、滑冰
骑自行车是一项全身运动，长时间骑车可以发展全身耐力。
以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是（）。A、长跑B、短跑C、游泳D、骑自行车
下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是（）A、俯卧撑B、双摇跳绳C、负重蹲起D、立定跳远
有氧训练包括（）A、步行及慢跑B、骑自行车C、跳绳D、平卧E、篮球
冠心病患者出院后常用的锻炼方法是（）A、跳绳B、打乒乓球C、行走D、骑自行车E、游泳
单选题以下运动形式不属于有氧运动的是（）A骑自行车B50m竞赛游泳C爬山D散步E划船
判断题跑步、爬山、划船、骑自行车、游泳是一种无氧训练。A对B错
单选题不能提高人的耐力素质的活动是（）。A跳绳B骑自行车C跳远D划船
单选题下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是（）A俯卧撑B双摇跳绳C负重蹲起D立定跳远
单选题冠心病康复训练最简易的方法是（）A跳绳B行走C骑自行车D游泳E快速跑步
多选题有氧训练包括（ ）A步行及慢跑B骑自行车C跳绳D平卧E篮球
单选题冠心病患者出院后常用的锻炼方法是（）A跳绳B打乒乓球C行走D骑自行车E游泳