单选题若健美操运动量适宜,锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的()次。A1-2B3-4C5-6
单选题
若健美操运动量适宜,锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的()次。
A
1-2
B
3-4
C
5-6
参考解析
解析:
暂无解析
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一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量?()A、2次B、5次C、8次D、12次
单选题老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
单选题一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量?()A2次B5次C8次D12次