多选题器械训练以什么样的中等训练为主.()A轻重量,多组数B多次数,短间隙C少次数D多重复

多选题
器械训练以什么样的中等训练为主.()
A

轻重量,多组数

B

多次数,短间隙

C

少次数

D

多重复


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健美运动训练最正确途径()A、徒手训练B、器械训练C、徒手训练和器械训练

塑形练习最正确的途径是()。A、徒手训练B、器械训练C、徒手和器械训练

目标减脂,本次训练程度为提高,以下对于本次训练主题描述正确的是()A、以“J”和持续有氧训练为主B、以提高最大力量为主C、可以“F”为主,设计HIIT训练

蒙台梭利感官教育以()为主。A、听觉训练B、触觉训练C、视觉训练D、嗅觉训练

健美运动训练最正确途径是()。A、徒手训练B、器械训练C、徒手训练和器械训练

形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。

器械训练以什么样的中等训练为主.()A、轻重量,多组数B、多次数,短间隙C、少次数D、多重复

恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。

在准备期的素质训练中,在专项准备阶段()A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主

在竞赛期赛前训练阶段,以哪些训练法为主()。A、重复训练法和间歇训练法为主B、重复训练法和持续训练法为主C、持续训练法和变换训练法为主D、游戏法和持续训练法为主

髌骨软化症的肌力训练()A、以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主B、以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主C、以提高股四头肌训练为主,禁忌腘绳肌的等张肌力训练D、重点增加股内侧肌肌力,减少伸膝时髌骨的外移或外旋E、以提高腘绳肌肌力训练为主,禁忌股四头肌的等张肌力训练

在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员,在安排训练时()A、以小负荷训练为主B、以中等负荷训练为主C、以大负荷训练为主D、以诱导性训练为主

在准备期的素质训练中,在一般准备阶段,以哪些训练法为主()。A、持续训练法和间歇训练法为主B、持续训练法和重复训练法为主C、间歇训练法和变换训练法为主D、变换训练法和比赛法为主

在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员,在安排训练时首先要()A、进行适应性训练B、进行强化型训练C、以大负荷训练为主D、以小负荷训练为主

在准备期的素质训练中,在专项准备阶段,以哪些训练法为主()。A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主

本次训练以提高为主,训练计划设计原则为()A、针对性强,负荷集中,高强度B、针对性较弱,全面,负荷分散,中等强度C、针对性较弱,全面,负荷分散,中低强度,训练量较低,训练内容较少,动作简单且功能性较弱

单选题本次训练以提高为主,训练计划设计原则为()A针对性强,负荷集中,高强度B针对性较弱,全面,负荷分散,中等强度C针对性较弱,全面,负荷分散,中低强度,训练量较低,训练内容较少,动作简单且功能性较弱

单选题塑形练习最正确的途径是()。A徒手训练B器械训练C徒手和器械训练

单选题目标减脂,本次训练程度为提高,以下对于本次训练主题描述正确的是()A以“J”和持续有氧训练为主B以提高最大力量为主C可以“F”为主,设计HIIT训练

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单选题在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员,在安排训练时()A以小负荷训练为主B以中等负荷训练为主C以大负荷训练为主D以诱导性训练为主

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