单选题运动后,如间隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为()。A超量恢复阶段B复原阶段C相对恢复阶段D工作阶段
单选题
运动后,如间隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为()。
A
超量恢复阶段
B
复原阶段
C
相对恢复阶段
D
工作阶段
参考解析
解析:
人体在运动后的恢复过程中,体内被消耗的能量物质(ATP、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平,而且在一段时间内可能出现超过原有水平的现象,称为超量恢复。超量恢复分四个阶段。(1)运动阶段:能量消耗占优势,体内能量物质减少,机能能力下降。(2)相对恢复阶段:恢复过程占优势,能量物质和机能能力逐渐恢复到原来水平。(3)超量恢复阶段:能量物质和机能超过原来的水平。(4)复原阶段:能量物质和机能能力回到原来水平。
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大气中某一高度的一团空气,如受到某种外力的作用后,产生向上或向下运动时,称为稳定状态的是:A.移动后,加速向上或向下运动B.移动后逐渐减速,并有返回原来高度的趋势C.外力作用消失后,以匀速持续运动
大气中某一高度的一团空气,如受到某种外力的作用后,产生向上或向下运动时,称为稳定状态的是:()A、移动后,加速向上或向下运动B、移动后逐渐减速,并有返回原来高度的趋势C、外力作用消失后,以匀速持续运动
超量恢复的规律主要表现为()A、运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平。B、运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平,但保持一段时间后又回到原来水平。C、运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不能恢复到原来水平,但持续一段时间后可以超过原来水平。D、运动中消耗的能源物质在运动后一段时间仅能恢复到原来水平,不能超过原来水平。
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