单选题“为了达到增强和巩固肌力水平的目的，必须进行多次的重复收缩训练，而非单次收缩”属于（）A超量负荷原则B反复训练原则C适度疲劳原则D施加适当阻力原则E选择适当运动强度原则
单选题
“为了达到增强和巩固肌力水平的目的，必须进行多次的重复收缩训练，而非单次收缩”属于（）
A
超量负荷原则
B
反复训练原则
C
适度疲劳原则
D
施加适当阻力原则
E
选择适当运动强度原则
参考解析
解析：
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相关考题：
类风湿性关节炎的肌力训练，错误的是A、恢复期或慢性期可行等张训练B、游泳池或水中均是等张运动的良好环境C、急性炎症期或关节固定期可行等长收缩训练D、恢复期或慢性期可用滑轮、弹簧、沙袋等进行肌力训练E、急性炎症期的肌力训练，每日至少数十次以上才能达到保持肌力、耐力的目的
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
特发性脊柱侧弯运动疗法的要点是A、增强凸侧椎旁肌肌力和消除凹侧肌肉拮抗收缩B、增强凹侧椎旁肌肌力和消除凸侧肌肉拮抗收缩C、降低凸侧椎旁肌肌力和消除凹侧肌肉拮抗收缩D、降低凹侧椎旁肌肌力和消除凸侧肌肉拮抗收缩E、增强凸侧椎旁肌肌力和增强凹侧肌肉拮抗收缩
下列有关肌力训练,描述错误的是() A.肌力训练是根据超量负荷的原理B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想
A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于
下列有关肌力的训练，描述错误的是（）。A、肌力训练是根据超量负荷的原理B、肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩C、肢体的被动活动也有增强肌力的功效D、抗阻力活动的效果有于主动助力活动E、等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
下列说法错误的是（）A、抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者B、等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩C、关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性D、等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力E、等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化
男性，33岁，右足下垂1个月，查体：跨阈步态，右足背屈不能，右小腿下外侧和足背痛觉减退，胫前肌、趾总伸肌仅水平面能带动关节活动，而不能克服地心引力该患目前可进行的肌力训练为（）A、等长收缩B、助力收缩C、抗阻运动D、等速训练E、短暂最大负载等长收缩训练
下列描述等长训练的缺点不正确的是（）A、训练效果与功能和技巧之间无直接的关系，故不能直接运用于增强工作或行为活动能力B、增强的肌力与训练时的角度特别相关，仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果，若欲达到关节活动范围内各点均增强肌力的目的，则需要逐点训练，这相对较为费时C、由于等长收缩时的屏气效应，可加重心血管负担D、由于等长收缩时的屏气效应，不会加重心血管负担E、除非有专门的测定仪器，否则无法向患者提供肌力改变的反馈
单选题下列有关肌力的训练，描述错误的是（）。A肌力训练是根据超量负荷的原理B肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩C肢体的被动活动也有增强肌力的功效D抗阻力活动的效果有于主动助力活动E等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
单选题次大收缩训练的定义及作用错误的是（）。A重复较多次数B不易疲劳C能募集Ⅰ型纤维，对增强耐力有利D以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练E能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力有利
单选题类风湿性关节炎的肌力训练，错误的是（）A恢复期或慢性期可行等张训练B游泳池或水中均是等张运动的良好环境C急性炎症期或关节固定期可行等长收缩训练D恢复期或慢性期可用滑轮、弹簧、沙袋等进行肌力训练E急性炎症期的肌力训练，每日至少数十次以上才能达到保持肌力、耐力的目的
多选题按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（ ）。A主动训练B抗阻训练C等长训练D等张训练E等速训练