下列哪种情况不易发生跟腱断裂？( )A、高处跳下，前足着地B、高处跳下，足跟着地C、突然剧烈奔跑或跳跃D、足极度背屈，跟后遭重物打击E、跟腱处遭锐器切割
下列选项不属于人奔跑动作的基本规律的是（）A、身体重心前倾，两手自然握拳，手臂略成弯曲状奔跑时两臂配合双脚的跨步前后摆动。B、总是一腿支撑，另一腿才能提起跨步C、双脚跨步的幅度较大，膝关节屈曲的角度大于走路动作，脚抬得较高，跨步时，头顶高低的波形运动线，相应地也比走路动作明显。D、双脚几乎没有同时着地的过程，而是完全依靠单朋支撑躯干的重量。
女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。
着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做“退让”工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。
着地缓冲时脚一着地，踝，膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。
单脚跳起，同时另一腿屈膝向前、侧上提动作称（）A、吸腿跳B、踢腿跳C、跑跳
踢腿跳的动作要领：一腿加速前踢至一定高度时，膝关节伸直，收腹立腰，脚面勾紧。
单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（）。A、增加动量B、加大重力矩C、增加位能D、加大惯性
一腿屈膝，另一腿伸直。身体重心在两腿之间，两脚在一条线上，前腿膝关节弯曲不能超过90°，其位置也不能超过脚尖。这个动作是（）。
一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。这步伐名称是（）。
一脚向前迈出，重心随之跟随，另一腿作点、抬、并等动作，这个动作是（）。A、走步B、迈步C、弓步D、踏步
一脚迈出一步，另一腿后屈，然后向相反方向迈步。这步伐名称是（）A、迈步后屈腿B、迈步点地C、漫步
一腿屈膝上抬，另一腿微屈缓冲，这个动作是（）A、移重心B、后屈腿C、吸腿D、交叉步
助跑起跳踏跳制动时脚的着地动作一般应当是（）。A、前脚掌先着地B、全脚掌着地C、脚内侧先着地D、脚后跟先着地
着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。A、“阻止”B、“退让”C、“缓冲”D、“前伸”
人的走路动作。人与其它动物在动作上最明显的区别是（）。A、直立着行走B、双脚跨步的幅度较大C、左右两脚交替向前D、身体屈缩
判断题女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。A对B错
填空题一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。这步伐名称是（）。
单选题一脚迈出一步，另一腿后屈，然后向相反方向迈步。这步伐名称是（）A迈步后屈腿B迈步点地C漫步
单选题单脚跳起，同时另一腿屈膝向前、侧上提动作称（）A吸腿跳B踢腿跳C跑跳
单选题一脚向前迈出，重心随之跟随，另一腿作点、抬、并等动作，这个动作是（）。A走步B迈步C弓步D踏步
填空题着地缓冲时脚一着地，踝，膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。
单选题助跑起跳踏跳制动时脚的着地动作一般应当是（）。A前脚掌先着地B全脚掌着地C脚内侧先着地D脚后跟先着地
单选题下列哪种情况不易发生跟腱断裂？（）A高处跳下，前足着地B高处跳下，足跟着地C突然剧烈奔跑或跳跃D足极度背屈，跟后遭重物打击E跟腱处遭锐器切割
判断题着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做“退让”工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。A对B错
单选题从1．50米高度以下的地方往下跳时，可用跨步跳的动作：踏在高处的前腿必须弯屈，另一腿则向前下方迈出跳下，宜采用（）着地。A单脚B两脚C左脚
单选题一腿屈膝上抬，另一腿微屈缓冲，这个动作是（）A移重心B后屈腿C吸腿D交叉步