问答题办公室久坐之人的锻炼方式有哪些？

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办公室久坐之人的锻炼方式有哪些？

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关于腰椎间盘突出症的预防，下列哪些措施是正确的A．避免长期久坐B．坚持弯腰训练C．加强腰背肌锻炼D．使用腰围E．定期行理疗、推拿、按摩
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心脑血管疾病的危险因素是A.体重指数小于24B.少量饮酒C.在办公室久坐 心脑血管疾病的危险因素是A.体重指数小于24B.少量饮酒C.在办公室久坐D.血压在140／90mmHg以下E.微量元素的减少
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（）这些生活方式会使机体能量消耗减少，从而导致机体能量过剩，引起肥胖。A.身体活动不足B.体育锻炼少C.久坐不动D.以上都是
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影响健康的行为与生活方式有：（）A不合理饮食B吸烟C酗酒D久坐而不锻炼E药物依赖
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利用自然因素锻炼学前儿童身体的方式有哪些？
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因为在办公室久坐，肩颈会不舒服，那我们应该加强对哪块肌肉的锻炼（）。A、背阔肌B、冈下肌C、胸大肌D、胸锁乳突肌
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办公室久坐之人的锻炼方式有哪些？
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教师对学生实际锻炼法的方式有哪些？
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以下不属于预防高血压的生活方式是（）A、合理膳食B、体育锻炼C、预防便秘D、久坐休息
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属于不健康的生活习惯的是（）A、定期锻炼B、荤素搭配C、预防接种D、合理膳食E、久坐不起
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