判断题雷电坐有助于使心灵和平宁静。特别是在饭后5或10min，它是促进整个消化系统功能的极好姿势。A对B错
判断题
雷电坐有助于使心灵和平宁静。特别是在饭后5或10min，它是促进整个消化系统功能的极好姿势。
A
对
B
错
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坐角式的医疗功效（）A、按摩腹部器官，有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B、收缩腹部器官，增加腹部区域的血液循环加强消化能力C、促进骨盆区域的血液循环，有助于预防疝气D、有助于使神经安宁，扩张、发展胸部，强壮腹部器官
铲斗式练习的医疗功效（）A、对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B、铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C、是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D、伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
向太阳致敬式练习是14个姿势组成的整体，可以对身体产生很多益处（）A、对消化系统，循环系统，呼吸系统，内分泌系统，神经系统，肌肉系统等都有益B、有助于使系统互相达致和谐状态C、有助于使人从睡意沉沉或懒散慵倦的状态中清醒过来D、它可以放松并兴奋整个人体
束角式练习的医疗功效（）A、有助于防止静脉曲张的形成B、可以帮助纠正月经周期不规则，并帮助卵巢正常地发挥功能C、对消除坐骨神经痛和防止疝气非常有益处D、对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
坐角式练习的医疗功效（）A、有助于预防疝气的发作，甚至还能帮助治愈不太严重的疝气发作症B、伸展国旁建，放松髋部，有助于减轻坐骨神经痛C、有助于调整月经，使之规律化，并刺激.旺盛卵巢的功能D、对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
多选题坐角式练习的医疗功效（）A有助于预防疝气的发作，甚至还能帮助治愈不太严重的疝气发作症B伸展国旁建，放松髋部，有助于减轻坐骨神经痛C有助于调整月经，使之规律化，并刺激.旺盛卵巢的功能D对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
多选题铲斗式练习的医疗功效（）A对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
单选题坐角式的医疗功效（）A按摩腹部器官，有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B收缩腹部器官，增加腹部区域的血液循环加强消化能力C促进骨盆区域的血液循环，有助于预防疝气D有助于使神经安宁，扩张、发展胸部，强壮腹部器官
判断题莲花坐有助于使人的身体稳定而安静，心灵平和、活跃而警觉。A对B错