单选题普通健康成年人连续久坐时间不宜超过( ),尽可能减少每日累计久坐行为时间。A0.5小时B1小时C1.5小时D2小时E3小时
单选题
普通健康成年人连续久坐时间不宜超过( ),尽可能减少每日累计久坐行为时间。
A
0.5小时
B
1小时
C
1.5小时
D
2小时
E
3小时
参考解析
解析:
系统评估后,根据FTVP原则,普通健康成年人连续久坐时间不宜超过1小时,尽可能减少每日累计久坐行为时间。
系统评估后,根据FTVP原则,普通健康成年人连续久坐时间不宜超过1小时,尽可能减少每日累计久坐行为时间。
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关于久坐的说法错误的是() A.当处于坐、靠或躺姿时,以能量消耗≤1.5MET为特征的任何清醒行为超过30min均称为久坐B.中断久坐,如不进行一定强度的运动,仅是站立慢走,对身体健康不能带来获益C.久坐的行为会增加CVDM发病风险,增加人群的患病率及死亡率D.所有成年人,特别是2型糖尿病患者应减少日常的静坐、少动行为的时间E.简单抗阻运动或低强度的步行,可以给人们的身体健康带来获益
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单选题糖尿病患者的持续久坐时间每次不得超过( )。A10分钟B20分钟C30分钟D40分钟E60分钟