在杠铃仰卧臂屈伸中经常使用的握距是()A.宽握距B.同肩宽C.两手并拢D.中握距
男士职场站姿中()。 A.双脚并拢B.也可两手轻握放于后腰处C.双脚并拢、也可双脚分开与肩同宽手握腹前D.也可双脚分开与肩同宽
两手距离明显大于肩距的握法叫（）。A、宽握B、大握C、加宽握D、加大握
握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）A、头宽B、肩宽C、前臂长
两手之间的距离小于肩关节的宽度，称为（）。A、正握B、宽握C、窄握D、斜握
两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为正握
做杠铃卧推时握距增宽后，你的肱三头肌所发挥的作用将保持不变。
找出哑铃推举的开始位置（）A、自然站立，两脚间距与肩同宽挺胸收腹紧腰。B、全身直立，两手正握哑铃，上臂屈曲固定在头的两侧。C、双手持哑铃握于头部两侧
掌心向内，从双杠外侧握杠叫（）。A、向外握B、外握C、翻握D、反握
虎口向内或向前握器械的方式叫（）A、反握B、正握C、宽握D、窄握
握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）A、头宽B、肩宽C、髋宽D、前臂长
男士发行员在站立时，可将双手相握叠放于腹前，或者相握于身后。双脚分开，与肩同宽，目光平视，表情严肃。
上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是（）A、俯身哑铃飞鸟B、对握坐姿划船C、正握引体向上D、宽握颈前下拉
判断题男士发行员在站立时，可将双手相握叠放于腹前，或者相握于身后。双脚分开，与肩同宽，目光平视，表情严肃。A对B错
单选题握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）A头宽B肩宽C前臂长
单选题握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）A头宽B肩宽C髋宽D前臂长
单选题虎口向内或向前握器械的方式叫（）A反握B正握C宽握D窄握
判断题能练背阔肌的方法如下：颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。A对B错
判断题两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为正握A对B错
单选题两手之间的距离小于肩关节的宽度，称为（）。A正握B宽握C窄握D斜握
多选题握杠铃按大，小于肩关节，有哪几种握法（）A宽握B反握C正常握D窄握
单选题找出哑铃推举的开始位置（）A自然站立，两脚间距与肩同宽挺胸收腹紧腰。B全身直立，两手正握哑铃，上臂屈曲固定在头的两侧。C双手持哑铃握于头部两侧
单选题握棒法有哪种方法？（）A上握、下握和中握B长握、短握和中握C前握、后握和中握D远握、近握和中握
单选题两手距离明显大于肩距的握法叫（）。A宽握B大握C加宽握D加大握