判断题如果孕妈妈在运动中感觉心慌、气短,要立即停止运动A对B错
判断题
如果孕妈妈在运动中感觉心慌、气短,要立即停止运动
A
对
B
错
参考解析
解析:
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我们在进行体育运动时,应该() ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动A、①②④B、②③④C、③④D、②③
关于糖尿病病人运动中的注意事项正确的是()A、在正式运动前应先做低强度热身运动5~10分钟。B、运动过程中注意心率变化及感觉,如轻微喘息、出汗等,以掌握运动强度。C、若出现乏力、头晕、心慌、胸闷、憋气、出虚汗,以及腿痛等不适,应立即停止运动,原地休息。若休息后仍不能缓解,应及时到医院就诊。D、运动时要注意饮一些白开水,以补充汗液的丢失。运动即将结束时,再做5~10分钟的恢复整理运动,并逐渐使心率降至运动前水平,而不要突然停止运动。
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