有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练
糖尿病患者有氧运动训练的方法不包括A、踏车运动B、举重运动C、游泳运动D、登山运动E、平板运动
以下哪项运动不适合于老年人( )A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动
有氧训练运动处方的内容不包括A、频率B、强度C、时间D、运动方式E、血压监控
有氧运动哪项除外A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋
运动时的供能系统不包括A、磷酸原系统B、糖酵解系统C、有氧氧化系统D、磷酸戊糖途径E、有氧运动过程
有氧运动不包括哪项( )。A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋
我们日常体力活动应坚持的原则不包括下列哪项( )A、以有氧运动为主,循序渐进B、有氧、无氧运动交替结合,量力而行C、保证安全,把运动变成一种乐趣D、循序渐进,量力而行
运动的能量代谢的组成不包括() A.有氧运动过程B.无氧运动过程C.糖酵解过程D.有氧氧化过程E.糖异生
以下哪项运动不适于老年人 A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动
有氧训练运动处方的内容不包括A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控
下面关于有氧运动描述不正确的是()A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量
与成年人健康有关的运动形式不包括()。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习
有氧运动不包括下列哪项()A、长跑B、游泳C、交际舞D、自行车越野E、缓慢散步
下列哪项运动属于有氧运动()A、举重B、短跑C、步行D、跳高E、投掷
有氧和耐力运动量的测量项不包括()A、呼吸B、心率C、代谢当量D、自觉运动强度分级
运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动
单选题有氧运动不包括哪项( )。A游泳B慢跑C散步D打羽毛球E下棋
单选题有氧运动不包括下列哪项()A长跑B游泳C交际舞D自行车越野E缓慢散步
单选题以下哪项运动不适合于老年人()A静力运动B休闲性运动C有氧运动D对抗性运动E柔韧运动
单选题身体活动的基本类型不包括()A有氧运动B无氧运动C快速运动D屈曲和伸展运动
单选题运动时的供能系统不包括()A磷酸原系统B糖酵解系统C有氧氧化系统D磷酸戊糖途径E有氧运动过程
单选题有氧训练运动处方的内容不包括()A频率B强度C时间D运动方式E血压监控
单选题有氧运动不包括( )。A散步B打羽毛球C慢跑D游泳E下棋