单选题运动开始后不久,运动者常感到呼吸困难,胸闷、头晕,心跳加快,肌肉酸软无力,动作不协调等反应,这是()。A疲劳现象B极点现象C假稳定状态D进入工作状态
单选题
运动开始后不久,运动者常感到呼吸困难,胸闷、头晕,心跳加快,肌肉酸软无力,动作不协调等反应,这是()。
A
疲劳现象
B
极点现象
C
假稳定状态
D
进入工作状态
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解析:
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下面哪种运动后情况表明运动量是合适的?() A.运动后呼吸显著加快,并且浅,有时呼吸节律紊乱。B.运动后步伐有显著摇摆现象,出现不协调动作。C.运动后面色稍显红润,有呼吸中度加快。D.运动后出现心悸、腿痛,并伴有胸痛、恶心、呕吐现象。
运动量过大,机体短时间不能适应突然增大的运动量,而出现呼吸困难、胸闷、动作迟缓、肌肉酸痛等症状,甚至不想继续运动,这种现象在运动生理学中被称为()。A、运动中腹痛B、极点C、肌肉酸痛D、中暑
对于还未适应运动的人,在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难,常使运动无法再继续下去。努力克服此症状,对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动,休息数分钟使身体恢复平静状态之后,再接着从轻运动开始练习。
生理“极点”与“第二次呼吸”是在强度较大,持续时间较长的运动中先后出现的两种截然不同的生理反应。以下关于生理“极点”描述错误的是()A、表现为呼吸困难,胸闷,头晕,肌肉酸软无力等情况B、运动强度越大,训练水平越低,极点出现的越晚C、充分的热身可有效减弱“极点”反应程度
单选题生理“极点”与“第二次呼吸”是在强度较大,持续时间较长的运动中先后出现的两种截然不同的生理反应。以下关于生理“极点”描述错误的是()A表现为呼吸困难,胸闷,头晕,肌肉酸软无力等情况B运动强度越大,训练水平越低,极点出现的越晚C充分的热身可有效减弱“极点”反应程度
单选题()表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。A中暑B运动性晕厥C肌肉痉挛D肌肉延迟性酸痛