在进行杠铃平板卧推练习时，保护者应该()A.尽量靠近练习者B.背部要挺直，不要弓背C.握住练习者的手腕D.采用两脚前后站立的方式
跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）A.力量B.胫骨强度C.速度和技巧
单杠支撑后回环动作练习过程中，保护与帮助者应该站在( )A．练习者体侧 B．练习者体前C．练习者体后 D．任意位置
双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( )A．杠内，面对练习者 B．杠内，练习者的后方C．杠外侧，练习者腿前 D．杠外侧，练习者腿后
双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（ ）。A.杠内，面对练习者B.杠内，练习者的后方C.杠外侧，练习者腿前D.杠外侧，练习者腿后
抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确是（）。A、保护者一般采取练习者的位置，便于观察发觉隐患，了解练习者的状况B、保护者采取正反握，第一有利于练习者的安全，第二有利于对练习者形成助力C、一般男士在训练时不建议有保护，以免形成依赖D、保护者和练习者应该尽快相互交流，并告知自己的意图
步法训练的方法很多，主要有：（）.A、单兵练习B、结合信号练习C、两人配合练习D、结合攻防动作练习E、实战中练习
在技巧练习中，凡是做向前动作时，保护帮助者应站在练习者前侧方；凡是做向后动作时，保护帮助者应站在练习者的后侧方；凡是做向侧动作时，保护帮助者应站在练习者的背侧方。
是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习
由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习
跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）A、力量B、胫骨强度C、速度和技巧
练习者做侧手翻时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助。
技巧练习中，练习者做向前动作时，保护帮助者应站位于练习者的后侧方。
基本体操的镜面示范是（）。A、面对练习者做同方向的动作B、背对练习者做同方向的动作C、面对练习者做反方向的动作D、背对练习者做反方向的动作
判断题在技巧练习中，凡是做向前动作时，保护帮助者应站在练习者前侧方；凡是做向后动作时，保护帮助者应站在练习者的后侧方；凡是做向侧动作时，保护帮助者应站在练习者的背侧方。A对B错
单选题是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。A空击练习B点击练习C喂招练习D递靶练习
单选题要体现刀术中的“刀手配合”则在练习中要做到（）AA气势勇猛，劲力主刚BB步法迅疾，跳跃轻灵CC协调配合，紧密贴身
填空题蹬腿动作的蹬伸要快，在做蹬地动作时练习者的（）三关节要充分蹬伸。
填空题练习者做侧手翻时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助。
单选题双人练习给靶时要注意什么？（）A给靶难度适中B高难度给靶C低难度给靶
单选题基本体操的镜面示范是（）。A面对练习者做同方向的动作B背对练习者做同方向的动作C面对练习者做反方向的动作D背对练习者做反方向的动作
单选题由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。A空击练习B点击练习C喂招练习D递靶练习
判断题技巧练习中，练习者做向前动作时，保护帮助者应站位于练习者的后侧方。A对B错