基本体操的镜面示范是（）A.面对练习者做同方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作D.背对练习者做反方向的动作
单杠支撑后回环动作练习过程中，保护与帮助者应该站在( )A．练习者体侧 B．练习者体前C．练习者体后 D．任意位置
双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( )A．杠内，面对练习者 B．杠内，练习者的后方C．杠外侧，练习者腿前 D．杠外侧，练习者腿后
双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（ ）。A.杠内，面对练习者B.杠内，练习者的后方C.杠外侧，练习者腿前D.杠外侧，练习者腿后
练习数量的安排要符合练习者的身体条件和（）的实际。A、动作协调性B、理解能力C、训练水平D、知识水平
用于帮助练习者稳定重心，维持身体平衡的手法为（）。A、扶B、挡C、顶D、送
游戏练习法是指通过约定俗成或练习者公认的健身游戏形式进行身体练习的方法。（）
形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。
（）控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。
以下哪个不是形体训练的作用（）A、改善身体形态、增加美感B、培养练习者高雅气质C、增强练习者艺术修养D、提高练习者心肺功能
例假期间女性练习者避免包含身体（）的练习。A、平躺B、侧卧C、俯卧D、倒置
形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
他人保护常用的方法有（）、（）、（）、（）、（）等。这些手法可使练习者改变（）、（）、（）或（），避免剧烈摔倒或撞击器械，确保练习者的安全。
技巧练习中，练习者做向前动作时，保护帮助者应站位于练习者的后侧方。
基本体操的镜面示范是（）。A、面对练习者做同方向的动作B、背对练习者做同方向的动作C、面对练习者做反方向的动作D、背对练习者做反方向的动作
填空题（）控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。
问答题简述运用心率检测健美操练习者身体机能状况的方法？
单选题以下哪个不是形体训练的作用（）A改善身体形态、增加美感B培养练习者高雅气质C增强练习者艺术修养D提高练习者心肺功能
填空题他人保护常用的方法有（）、（）、（）、（）、（）等。这些手法可使练习者改变（）、（）、（）或（），避免剧烈摔倒或撞击器械，确保练习者的安全。
填空题例假期间，女性练习者应该避免（）强烈挤压的动作。
单选题基本体操的镜面示范是（）。A面对练习者做同方向的动作B背对练习者做同方向的动作C面对练习者做反方向的动作D背对练习者做反方向的动作