单选题通过调节神经系统机能状态而消除疲劳的方法（）A睡眠B按摩C吸氧D理疗

单选题
通过调节神经系统机能状态而消除疲劳的方法（）
A

睡眠

B

按摩

C

吸氧

D

理疗

参考解析

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放松法的作用及原理是() A、通过全身的肌肉放松，来缓解紧张情绪，消除疾病，增进健康B、克服焦虑、消除疲劳、镇定情绪、振奋精神，特别是对于消除学生考试焦虑有特殊的作用C、放松状态下大脑皮层的唤醒水平下降，交感神经系统的兴奋性降低，全身肌肉放松，紧张情绪得到缓解，消除疾病，提高心理能力，增进身心健康。D、肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程
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试述消除疲劳的方法。
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神经系统的检查，内容主要包括（）A、食欲状况B、精神状态C、反射机能D、运动机能
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调节神经系统机能状态可以消除疲劳。
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下列陈述中错误的是哪个（）。A、疲劳是一种生理保护机制，休息可使疲劳消除B、疲劳是因生理和心理状态的变化而引起的器官乃至机体的自然衰竭状态C、驾引人员的工作能力和效能受疲劳的影响D、学术界对疲劳的机制已有明确统一的解释
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大运动负荷训练后，植物性神经系统调节机能因疲劳而下降，使血管运动的调节发生障碍。血压体位反射主要是测定（）系统调节机能。A、运动B、心血管C、呼吸D、消化
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整体疲劳是指从事全身运动，使身体各（）机能下降而导致的疲劳。A、肌肉B、器官C、骨骼D、血液
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按摩是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防治伤病的一种手段。
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下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法（）。A、改善代谢法B、调节神经系统法C、补充法D、营养法
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通过调节神经系统机能状态而消除疲劳的方法（）A、睡眠B、按摩C、吸氧D、理疗
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（）不是消除疲劳的可靠途径。A、补充机体在运动中大量丢失的物质B、用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环C、通过调节神经系统机能来消除疲劳D、以上都对
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神经系统检查的主要内容有（）A、精神状态B、运动机能C、反射机能D、食欲状况
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肩部刮痧可以调节血压，消除紧张情绪，解除疲劳。
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绿色是（），可调节视觉感官，消除疲劳。
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静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
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运动性疲劳的产生是由于运动过程中，能量代谢过程加强，某些代谢产物在体内大量生成而不能及时（）所致，代谢物的堆积造成运动机能下降，从而导致运动性疲劳。A、补充B、消除C、解决D、认识
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速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的哪些素质（）A、爆发力B、灵敏C、反应D、柔韧
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（）消除疲劳的途径有：可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态.A、睡眠B、理疗C、补充机体失去的物质D、积极活动
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联合机能试验中梯形反应提示运动者可能出现的情况是（）A、过度疲劳；B、神经疲劳；C、心脏收缩机能减退；D、周围血管调节障碍
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单选题大运动负荷训练后，植物性神经系统调节机能因疲劳而下降，使血管运动的调节发生障碍。血压体位反射主要是测定（）系统调节机能。A运动B心血管C呼吸D消化
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单选题联合机能试验中梯形反应提示运动者可能出现的情况是（）A过度疲劳；B神经疲劳；C心脏收缩机能减退；D周围血管调节障碍
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单选题（）不是消除疲劳的可靠途径。A补充机体在运动中大量丢失的物质B用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环C通过调节神经系统机能来消除疲劳D以上都对
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单选题（）消除疲劳的途径有：可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态.A睡眠B理疗C补充机体失去的物质D积极活动
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多选题神经系统的检查，内容主要包括（）A食欲状况B精神状态C反射机能D运动机能
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多选题速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的哪些素质（）A爆发力B灵敏C反应D柔韧
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单选题静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A肺活量B机能C心率D反应
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单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳
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