基础性体能训练包括（）A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练
体能训练理论学习的主要内容不包括：（ ）A、生理学B、运动学C、心理学D、体能训练的内容
以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）A、包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练B、涵盖了体能训练的全部要素C、“J”包括关节功能训练和单一肌群强化
在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。
力量训练的生理学原则包括哪项？（）A、高强度符合刺激B、肌肉训练的专门性与全面性C、肌肉训练顺序随意D、放松、松弛的使用肌肉群
提高速度力量最有效的训练方法是进行（）A、绝对力量训练B、相对力量训练C、等动性力量训练
力量训练的生理学原则包括（）？A、高强度符合刺激B、肌肉训练的专门性与全面性C、肌肉训练顺序随意D、放松、松弛的使用肌肉群
以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是（）A、关节在前，功能在后B、一次训练多个重点C、力量在前，功能在后
体能训练理论学习的主要内容包括：（）A、生理学B、运动学C、心理学D、体能训练的内容
多选题体能训练理论学习的主要内容包括：（）A生理学B运动学C心理学D体能训练的内容
单选题以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）A包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练B涵盖了体能训练的全部要素C“J”包括关节功能训练和单一肌群强化
单选题以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是（）A关节在前，功能在后B一次训练多个重点C力量在前，功能在后
单选题体能训练理论学习的主要内容不包括：（ ）A生理学B运动学C心理学D体能训练的内容
多选题基础性体能训练包括（）A力量素质训练B速度素质训练C耐力素质训练D柔韧灵敏素质训练
多选题体育舞蹈身体素质训练包括：（）A力量训练B速度训练C柔韧训练D耐力训练E灵敏训练F协调训练
单选题力量训练的生理学原则包括哪项？（）A高强度符合刺激B肌肉训练的专门性与全面性C肌肉训练顺序随意D放松、松弛的使用肌肉群
单选题提高速度力量最有效的训练方法是进行（）A绝对力量训练B相对力量训练C等动性力量训练
填空题在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。
填空题训练肌肉力量的原则________、______、_____。
单选题定向越野的专项身体素质训练不包括（）A耐力训练B速度训练C技巧训练D速度力量训练