有氧训练最好长期坚持,基本疗程为()A、2~6周B、3~7周C、4~8周D、5~9周E、6~10周

有氧训练最好长期坚持,基本疗程为()

  • A、2~6周
  • B、3~7周
  • C、4~8周
  • D、5~9周
  • E、6~10周

相关考题:

长期坚持有氧运动能缓解焦虑、抑郁及孤独感。 () 此题为判断题(对,错)。

有氧训练最好长期坚持,基本疗程为A、2~6周B、3~7周C、4~8周D、5~9周E、6~10周

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是A、下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B、为保持下肢有氧训练效果,应坚持终身训练C、下肢有氧训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周D、上肢提重物训练,开始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部和各个方向活动E、上肢提重物训练,每活动10分钟,休息10分钟,每天2次

作业疗法所采用的基本方法不包括A、作业活动B、职业技能C、有氧训练D、园艺训练E、手工作业

关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是()。 A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B.下肢有氧训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周C.为保持下肢有氧训练效果,应坚持终身训练D.上肢提重物训练,开始0.5kg,以后增至2~3kg,多做高于肩部活动E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳,宜适当锻炼

有氧训练最好长期坚持,基本疗程为A.2~6周B.3~7周C.4~8周D.5~9周E.6~10周

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错

依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。A、有氧训练法B、无氧训练法C、无氧、有氧混合训练法D、有氧间歇训练法

儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

长期坚持有氧运动能缓解焦虑、抑郁及孤独感

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

有氧训练

提高移动速度的基本途径()A、力量训练B、快速反应C、反复进行专项练习D、有氧训练

提高移动速度的基本途径:()A、力量训练B、快速反应C、反复进行专项训练D、有氧训练

提高移动速度的基本途径有()。A、力量训练B、快速反应C、反复进行专项训练D、有氧训练

增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为()A、上肢训练B、下肢训练C、吸气训练D、腹肌训练E、吹瓶训练

长期系统的有氧训练,可使()的活性提高。A、SDHB、LDH5C、PFKD、CK

高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A无氧耐力、重复训练法B无氧耐力间歇训练法C有氧耐力变换训练法D有氧耐力持续训练法

多选题提高移动速度的基本途径()A力量训练B快速反应C反复进行专项练习D有氧训练

多选题提高移动速度的基本途径有()。A力量训练B快速反应C反复进行专项训练D有氧训练

单选题增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为()A上肢训练B下肢训练C吸气训练D腹肌训练E吹瓶训练

单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A恒定强度的适当有氧运动B有氧训练间期保持50%~70%的心率C有氧训练间期保持30%~50%的心率D下肢肌肉进行性阻抗运动E高强度的有氧运动与负重训练相结合

单选题有氧训练最好长期坚持,基本疗程为()。A2~6周B3~7周C4~8周D5~9周E6~10周

多选题提高移动速度的基本途径:()A力量训练B快速反应C反复进行专项训练D有氧训练

判断题无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错

单选题长期系统的有氧训练能使机体中()的活性产生适应性的提高。ALDH1BLDH5CCKDPFK