以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述错误的是()A、它代表人体运动能力的宏观发展流程B、基础动作模式是进行力量与功能训练的前提C、每一层之间相对独立,不存在递进关系
以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述错误的是()
- A、它代表人体运动能力的宏观发展流程
- B、基础动作模式是进行力量与功能训练的前提
- C、每一层之间相对独立,不存在递进关系
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在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是()A、基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C、以上皆有
对于体能训练描述不准确的是()A、体能训练基于人体,所以在针对专项需求进行强化之前,首先要成为具备良好运动能力的人B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现,两者相互影响,不可分割C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述正确的是()A、金字塔标示了运动竞技的训练发展流程,不适用于指导普通人进行健身训练B、其代表了人体运动能力的宏观发展流程,是我们设计大周期的理论依据C、最底层作为人体运动能力基石的是“基础动作模式”
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是()A基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C以上皆有
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”描述正确的是()A基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C以上皆有