肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢。此题为判断题(对，错)。
踝关节扭伤、肌肉拉伤后24－48小时内应暂时停止运动。
在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。A、肌肉痉挛B、肌肉和韧带拉伤C、挫伤D、骨折
健美锻炼过程中，出现（）必须停止训练。A、肌肉发胀B、肌肉酸痛C、肌肉发麻
急性肌肉拉伤可分为（）。A、主动拉伤、被动拉伤B、外力拉伤、主动拉伤C、主动拉伤、运动拉伤D、外力拉伤、被动拉伤
如果肌肉拉伤，可敷（）。A、热毛巾B、冷毛巾C、冰块
准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。
肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢。
发生肌肉拉伤后，轻者可即刻冷敷，局部加压包扎，拾高患肢。（）后可施行按摩或理疗。如果肌肉重度拉伤或完全断裂者，在加压包扎急救后．立即送医院手术治疗。A、24—48小时B、6—12小时C、48—36小时
在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。A、肌肉劳损B、关节扭伤C、肌肉和韧带拉伤D、骨折
因为肌肉做牵拉的时候超过了肌肉本身所特有的伸展度的时候而引起的拉伤是（）A、主动拉伤B、被动拉伤
肌肉拉伤患者伤时有闪痛、撕裂感，局部明显肿胀、皮下淤血，可触及凹陷和一端异常隆起者，可能是（）A、肌腹全断裂B、轻度肌肉拉伤C、严重出血D、肌肉痉挛
单选题在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。A肌肉痉挛B肌肉和韧带拉伤C挫伤D骨折
多选题如果肌肉拉伤，可敷（）。A热毛巾B冷毛巾C冰块
判断题肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢。A对B错
多选题肌肉韧带拉伤的原因有（）A准备活动不充分B环境差C训练水平不够D教练专业水平低
单选题单纯性的肌肉拉伤，可停止训练（）天。A1—2B2—3C3—4D4—5
单选题健美锻炼过程中，出现（）必须停止训练。A肌肉发胀B肌肉酸痛C肌肉发麻
单选题急性肌肉拉伤可分为（）。A主动拉伤、被动拉伤B外力拉伤、主动拉伤C主动拉伤、运动拉伤D外力拉伤、被动拉伤
判断题运动中发生肌肉拉伤，应立即停止患肢的一切运动。A对B错
多选题在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。A肌肉劳损B关节扭伤C肌肉和韧带拉伤D骨折
判断题准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。A对B错