踝关节扭伤48小时内应给予()。 A.热敷B.冷敷C.冷热敷交替使用D.热水足浴
运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起___。A.肩关节扭伤B.腰部扭伤C.髌骨劳损D.踝关节扭伤
运动员运动时，踝关节扭伤后应（ ）A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小时后热敷D.立即热敷
在运动受伤后，适合冷敷的是（） ①腰扭伤 ②腕关节扭伤 ③大腿拉伤 ④膝关节扭伤A、①②③④B、①②④C、②③④D、②④
在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。A、肌肉痉挛B、肌肉和韧带拉伤C、挫伤D、骨折
（）后表现局部疼痛、压痛、肿胀，出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。A、肌肉拉伤B、关节韧带扭伤C、挫伤D、擦伤
健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。A、踝关节韧带捩伤B、足跟挫伤C、跟腱纤维撕裂D、疲劳性骨膜炎
小腿踝关节发生扭伤时，下列哪种处理方式是错误的（）A、立即按摩、揉搓B、立即停止运动C、抬高踝关节D、冷敷受伤关节
运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起（）。A、肩关节扭伤B、腰部扭伤C、髌骨劳损D、踝关节扭伤
在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。A、肌肉劳损B、关节扭伤C、肌肉和韧带拉伤D、骨折
下列选项不属于羽毛球运动的常见伤的是（）A、肌肉拉伤B、肌腱扭伤C、断裂伤D、烫伤
运动员运动时，踝关节扭伤后应：（）A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小时后热敷D、都可以
运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小时后热敷
单选题在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。A肌肉痉挛B肌肉和韧带拉伤C挫伤D骨折
单选题健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。A踝关节韧带捩伤B足跟挫伤C跟腱纤维撕裂D疲劳性骨膜炎
单选题（）后表现局部疼痛、压痛、肿胀，出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。A肌肉拉伤B关节韧带扭伤C挫伤D擦伤
单选题运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A立即热敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷，24小时后热敷
判断题运动中发生肌肉拉伤，应立即停止患肢的一切运动。A对B错
单选题下列选项不属于羽毛球运动的常见伤的是（）A肌肉拉伤B肌腱扭伤C断裂伤D烫伤
多选题在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。A肌肉劳损B关节扭伤C肌肉和韧带拉伤D骨折
单选题运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起（）。A肩关节扭伤B腰部扭伤C髌骨劳损D踝关节扭伤
判断题轮滑运动常见的运动损伤是擦伤、肌肉拉伤、腰扭伤、踝关节和膝关节韧带扭伤。A对B错
判断题肌肉拉伤后坚持运动不休息，可能造成再度拉伤。A对B错