简述常用消除疲劳的手段？

简述常用消除疲劳的手段？

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简述消除运动性疲劳的手段与方法
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简述运动性疲劳产生的机制及其恢复手段。
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消除疲劳的手段有（）。A、篮球比赛B、听音乐C、温水浴D、户外登山E、睡眠
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消除疲劳最直接的手段是（）A、旅游B、喝足够的水C、充足的睡眠D、冲个热水澡
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简述消除运动性疲劳的几种方法。
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消除运动性疲劳常用的方法有（）、（）、（）和中草药。
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简述消除运动性疲劳的常用方法.
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填空题消除运动性疲劳常用的方法有（）、（）、（）和中草药。
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多选题消除疲劳的手段有（）。A篮球比赛B听音乐C温水浴D户外登山E睡眠
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问答题简述运动性疲劳的消除方法。
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单选题消除疲劳最直接的手段是（）A旅游B喝足够的水C充足的睡眠D冲个热水澡
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问答题简述消除运动性疲劳的几种方法。
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问答题简述常用消除疲劳的手段？
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问答题简述如何消除疲劳和疲劳防止的具体内容。
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单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳
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