叭、歇步：两腿交叉屈膝半蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，后脚脚跟离地，臀部外侧紧贴此题为判断题(对，错)。
下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）A.两脚平行开立B.宽度约与肩同宽C.脚尖正对前方，屈膝半蹲D.膝部不超过脚尖，大腿接近水平
虚步的后腿屈膝半蹲，（）着地。A、脚尖B、前脚掌C、全脚掌
仆步的一腿是（），另一腿平铺接近地面，全脚掌着地，脚尖内扣。A、全蹲B、半蹲C、屈膝
弹动动作的过程大部分是通过屈膝半蹲的技术来实现的。
“分腿跳”中，屈膝半蹲时，大、小腿夹角不要小于（）。A、145ºB、110ºC、90º
屈膝站立时，大小腿夹角约为90度的动作叫（）。A、深蹲B、全蹲C、半蹲D、大蹲
武术中马步，要求脚尖（），全脚掌着地，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖的垂面，大腿接近水平，身体重心落于两腿之间。A、正对前方B、内扣C、外展D、没要求
下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）A、两脚平行开立B、宽度约与肩同宽C、脚尖正对前方，屈膝半蹲D、膝部不超过脚尖，大腿接近水平
单腿半蹲时，整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。
屈膝站立时，大小腿夹角小于45度的动作叫（）。A、全蹲B、半蹲C、深蹲D、下蹲
分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。
起跳伸膝时，股四头肌做（）工作；落地屈膝缓冲时，股四头肌做（）工作；马步站桩动作，下肢处于半蹲姿势，股四头肌做（）运动。
股四头肌做等长收缩的动作是（）A、伸膝跳跃B、下楼梯C、屈膝半蹲D、上楼梯E、蛙泳蹬水
击胸腹练习时，一方开步屈膝半蹲，含胸收腹，两臂侧奉，另一方用（）击打对方的胸腹部，然后交换练习。
单选题屈膝站立时，大小腿夹角小于45度的动作叫（）。A全蹲B半蹲C深蹲D下蹲
单选题“分腿跳”中，屈膝半蹲时，大、小腿夹角不要小于（）。A145ºB110ºC90º
判断题弹动动作的过程大部分是通过屈膝半蹲的技术来实现的。A对B错
判断题在进行半蹲动作的练习时，膝关节可以超过脚尖。A对B错
填空题分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。
单选题武术中马步，要求脚尖（），全脚掌着地，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖的垂面，大腿接近水平，身体重心落于两腿之间。A正对前方B内扣C外展D没要求
单选题以下马步动作要领错误的是（）。A两脚平行开立，脚尖向外B两腿屈膝半蹲，膝不超过脚尖C大腿接近水平D全脚着地，身体重心在两腿之间
填空题起跳伸膝时，股四头肌做（）工作；落地屈膝缓冲时，股四头肌做（）工作；马步站桩动作，下肢处于半蹲姿势，股四头肌做（）运动。
单选题动作属于低冲击力类是（）A踏步B交叉步C分腿屈膝半蹲
单选题仆步的一腿是（），另一腿平铺接近地面，全脚掌着地，脚尖内扣。A全蹲B半蹲C屈膝