判断题“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。A对B错

判断题
“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。
A

对

B

错

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某四年级学生在60米跑的过程中，跑完20米后越跑越慢.如果要提高60米成绩，你认为针对性地加强以下哪种素质的练习。（）A、灵敏素质B、力量素质C、耐力素质
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比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A、变速跑B、后退跑C、变向跑D、加速跑
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灵敏素质可采用定距离记时跑、定时间记距离跑等方法测定。
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灵敏素质测定方法有立卧撑、反复横跨、折线跑、十字变向跑、滑步跑等。
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下列不属于耐力的测试方法的是（）A、12分钟跑B、5分钟上下楼梯C、十字变向折回跑D、2分钟跳绳
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下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
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径赛运动员做高抬腿，小步跑联系主要是为了提高（）A、速度B、最大力量C、耐力D、灵敏
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灵敏性是指机体在复杂条件下对刺激做出的快速和准确反应，灵活控制身体和随机应变的能力。一般测试的简易方法有：（）。A、25米往返跑B、立卧撑C、十字变向折回跑D、30秒跳绳
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“十字变向跑”主要是提高运动员（）A、平衡性B、灵敏性C、协调性
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“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。
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追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法
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发展灵敏素质的有效方法是（）A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑
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发展运动员力量素质的基本方法是（）。A、“z”字形跑B、“8”字形跑C、“米”字形跑D、负重练习
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下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（）A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑
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判断题实战练习法是教练员检查某项任务完成情况，培养运动员比赛能力，提高战术、技术、身体素质和心理素质的有效方法之一。A对B错
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单选题下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C看手势变向跑是发展反应速度的练习D徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
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多选题灵敏性是指机体在复杂条件下对刺激做出的快速和准确反应，灵活控制身体和随机应变的能力。一般测试的简易方法有：（）。A25米往返跑B立卧撑C十字变向折回跑D30秒跳绳
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单选题发展灵敏素质的方法是（）A弓步走B快速摆臂练习C绕杆跑
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单选题发展灵敏素质的有效方法是（）A图形变换跑B自然地形跑C轮流领先跑
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单选题某四年级学生在60米跑的过程中，跑完20米后越跑越慢.如果要提高60米成绩，你认为针对性地加强以下哪种素质的练习。（）A灵敏素质B力量素质C耐力素质
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单选题下列不属于耐力的测试方法的是（）A12分钟跑B5分钟上下楼梯C十字变向折回跑D2分钟跳绳
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单选题下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（）A图形变换跑B自然地形跑C轮流领先跑
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判断题追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。A对B错
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单选题“十字变向跑”主要是提高运动员（）A平衡性B灵敏性C协调性
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单选题比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A变速跑B后退跑C变向跑D加速跑
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单选题发展运动员力量素质的基本方法是（）。A“z”字形跑B“8”字形跑C“米”字形跑D负重练习
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