运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。

运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。

相关考题：

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
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运动处方是A、运动治疗的总称B、方法、强度、运动量，并提出应注意的事项C、以处方形式确定运动种类D、以处方形式确定运动种类和方法E、运动量，并提出应注意的事项
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运动处方是指,针对体育锻炼者的健康和体力状况,根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性()。 A、锻炼计划B、锻炼方法C、方案D、计划
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运动处方的核心是（） A、运动强度B、运动频率C、运动量D、运动时间
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制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）A、运动量和时间B、运动强度、时间、密度C、运动强度、时间、频度D、运动强度和次数
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健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
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在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。A、经过医学检查已许可。B、有同伴。C、有指导者。D、运动强度、运动量符合本人的体力。
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运动强度是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。
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运动治疗的强度是运动处方中的定量化的核心。
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运动治疗的强度是运动处方中的定量化核心。
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运动处方中的核心问题是（）A、负荷强度B、运动持续时间C、运动频率D、运动锻炼方式
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运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A、强度B、时间C、锻炼方法D、环境因素
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（）是运动处方中定量化和科学性的核心问题。
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运动强度是运动处方中决定运动量最主要因素。
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由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量，因此，即使等量运动量，因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。
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影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间
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运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。A、运动时间B、运动强度C、运动频度D、运动类型
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单选题制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）A运动量和时间B运动强度、时间、密度C运动强度、时间、频度D运动强度和次数
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填空题（）是运动处方中定量化和科学性的核心问题。
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单选题运动处方中的核心问题是（）A负荷强度B运动持续时间C运动频率D运动锻炼方式
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单选题运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。A运动时间B运动强度C运动频度D运动类型
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单选题运动处方的核心是（）A运动强度B运动频率C运动量D运动时间
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判断题运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。A对B错
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多选题在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。A经过医学检查已许可。B有同伴。C有指导者。D运动强度、运动量符合本人的体力。
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单选题有氧训练运动处方制定程序内容错误的是（）A确定训练频率或每周锻炼次数B确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
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单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）。A锻炼时间、运动量、密度和强度B锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C锻炼时间、密度、强度和情绪D运动量和锻炼时间
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多选题运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A强度B时间C锻炼方法D环境因素
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