简述如何避免运动中发生运动损伤?

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为避免运动损伤,应如何做好准备活动?

只要认真做好准备活动,就可以避免运动损伤的发生。

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体育运动过程中所发生的损伤,称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同,但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。

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单选题对于教学课中的运动损伤下列叙述错误的是()A认真做好准备活动可以很大程度的避免运动感损伤B提高自我保护意识是避免运动损伤的重要主观因素C在教学课中对于动作有选择的完成也可以避免运动伤害D课堂中我们应该在教师的引导下正确完成每一个动作

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