传统体育养生是以“整体观”、“阴阳学说”、“天人相应”学说、“经络学说”、“形神合一”学说、“系统论”、“发展观”的思想为()基础。 A、理论B、行为C、健身D、养生
精神养生法是比较常用的养生方法。() 此题为判断题(对，错)。
下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容（）。A. 和谐自然B. 起居有常C. 经络养生D. 劳逸适度
中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。 A.经络保健B.饮食养生C.体质调护D.传统运动
关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。 A.运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B.运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C.太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D.锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E.运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼
下列古代体育锻炼不是导引养生术代表的是（）。A、五禽戏B、蹴鞠C、八段锦
传统养生方法有（）A、精神养生法B、运动养生法C、饮食养生法D、娱乐养生法
国家推行全民健身计划，实施体育（），进行体质监测。A、锻炼项目B、健身方法C、锻炼标准D、健身内容
饮食养生，著名思想家（）主张用“吐故纳新”的“导引”气功来健身长寿。A、孔子和庄子B、墨子C、老子和庄子D、鬼谷子
体育一词在我国的使用有一个演变过程。在古代，我国使用过哪些名词。（）A、养生B、导引C、武术D、健身
经络穴位养生法是运用（）手段进行养生的一种方法。A、气功B、针刺C、艾灸D、按摩
下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容（）A、和谐自然B、起居有常C、经络养生D、劳逸适度
导引养生还以中医的那些学说为指导（）A、经络学说B、脏腑学说C、体质学说D、阴阳五行学说
目前最有效的力量锻炼方法是（）A、重力锻炼法B、被动锻炼法C、主动锻炼法D、运用健身器械和杠铃锻炼
传统养生方法包括太极拳健身和（）A、保健按摩养生B、针灸益寿C、饮食养生D、药物补益
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。
多选题导引养生还以中医的那些学说为指导（）A经络学说B脏腑学说C体质学说D阴阳五行学说
多选题传统养生方法有（）A精神养生法B运动养生法C饮食养生法D娱乐养生法
多选题属于道家内养的养生方法有（ ）。A吐纳B导引C服气D服食丹药
单选题目前最有效的力量锻炼方法是（）A重力锻炼法B被动锻炼法C主动锻炼法D运用健身器械和杠铃锻炼
多选题体育一词在我国的使用有一个演变过程。在古代，我国使用过哪些名词。（）A养生B导引C武术D健身
单选题中医养生的（ ）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。A精神养生B饮食养生C娱乐养生D药物养生E经络保健
多选题经络穴位养生法是运用（）手段进行养生的一种方法。A气功B针刺C艾灸D按摩
单选题饮食养生，著名思想家（）主张用“吐故纳新”的“导引”气功来健身长寿。A孔子和庄子B墨子C老子和庄子D鬼谷子
单选题中医药预防与养生保健的主要服务方式不包括（ ）。A针灸养生、推拿按摩及经络养生B四季养生C食疗与药膳D冬病夏治、夏病冬治E五禽戏、八段锦、太极拳及气功导引