最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A、140次/分钟B、150次/分钟C、165次/分钟D、175次/分钟

最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。

  • A、140次/分钟
  • B、150次/分钟
  • C、165次/分钟
  • D、175次/分钟

相关考题:

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=()。

李××,男性,55岁,平时从事办公室工作,安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动,请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。

什么叫储备心率?

下面关于心率的正确陈述是( )A.心率总是随着运动强度的增加始终成一个线性趋势增加B.每个人的最大心率都等于200减年龄C.最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度D.一个人的安静心率越低,说明其心功能越好E.治疗心血管病的药物都可以影响运动中的心率反应

心率储备的计算方法为() A.最大心率与靶心率之差B.最大心率与安静心率之差C.最大心率与运动心率之差D.靶心率与运动心率之差E.运动心率与安静心率之差

下面关于心率的正确陈述是( )A. 心率总是随看运动强度的增加始终成一个线性趋势增加B. 每个人的最大心率都等于200减年龄C. 最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度D. —个人的安静心律越低,说明其心功能越好E. 治疗心血管病的药物都可以影响运动中的心率反应

运动性心脏肥大主要特征表现为( )A.安稳时心率减慢,运动时最大心率增加B.安稳时心率减慢,每分输出量增大,运动时心力储备充分动员C.心脏每搏输出量不变,每分输出量明显增加D.安稳时心率减慢,每搏输出量增大,运动时心力储备充分动员

下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数? ( )。A. 基本部分的平均心率÷安静时心率B. 课中最高心率÷安静时心率C. 结束部分的平均心率÷安静时心率D. 课的平均心率÷安静时心率

按心率来确定负荷强度的常用方法有:直接最大心率百分数法和()。A、间接最大心率百分数法B、储备靶心率法C、储备心率法D、直接最小心率百分数法

掌握适宜的运动量,一般采用心率百分法,下列哪些心率属于适宜运动强度范围?()A、最高心率的70%B、最高心率的71%C、最高心率的75%D、最高心率的90%E、最高心率的120%

心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。

运动中心率储备的计算方法为()。A、最大心率-安静心率B、220-安静心率C、200-年龄D、220-年龄

减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A、安静心率B、最低心率C、最高心率D、即刻心率

靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A、靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B、靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率

简述最大心率与心搏率储备的关系。

心率储备等于最大心率减去安静心率。

最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A、140次/分钟B、150次/分钟C、165次/分钟D、175次/分钟

动用()储备心率为低强度运动;动用70%-80%储备心率为高强度运动,两者之间为中等强度。A、40%-50%B、60-90%C、70%-80%D、40%-80%

单选题动用()储备心率为低强度运动;动用70%-80%储备心率为高强度运动,两者之间为中等强度。A40%-50%B60-90%C70%-80%D40%-80%

判断题储备心率是指最大心率-安静心率。A对B错

单选题减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A安静心率B最低心率C最高心率D即刻心率

填空题心率储备的表现形式有()储备和()储备。

单选题最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A140次/分钟B150次/分钟C165次/分钟D175次/分钟

单选题运动中心率储备的计算方法为()。A最大心率-安静心率B220-安静心率C200-年龄D220-年龄

单选题靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率

单选题最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A140次/分钟B150次/分钟C165次/分钟D175次/分钟

判断题心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。A对B错