针对中学生肥胖者,除进行体育锻炼外,还应严格限制哪类食物的摄入量( )A.蔬菜类 B.肉类C.奶类 D.水果类

针对中学生肥胖者,除进行体育锻炼外,还应严格限制哪类食物的摄入量( )
A.蔬菜类
B.肉类
C.奶类
D.水果类


参考解析

解析:对肥胖者而言,除进行体育锻炼外,在饮食上应控制糖类和脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。肉类是脂肪的主要来源。

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