单选题瑜伽练习中错误的是?()A不需要意识运动就行B要有冥想和休息C动作后要调息D能调节腺体
单选题
瑜伽练习中错误的是?()
A
不需要意识运动就行
B
要有冥想和休息
C
动作后要调息
D
能调节腺体
参考解析
解析:
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以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
单选题练习瑜伽的注意事项错的是()A练习过程可有强迫自己的行为B练习前一个小时不可沐浴,进食C练习中应保持顺畅的呼吸D练习中应穿着舒适的衣服