单选题发展步频练习时,采用()练习较为有效A低频率B高频率C小步跑D后登跑

单选题
发展步频练习时,采用()练习较为有效
A

低频率

B

高频率

C

小步跑

D

后登跑


参考解析

解析: 暂无解析

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对于练习对测验结果的影响,以下说法正确的有()。 A、智力较高者,其受练习效应的影响较大B、着重速度的测验,练习效应较为明显C、重复实施相同的测验,受练习效应影响的程度要大于复本的测验D、两次测验之间的时距越大,练习效应越大

为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()A.变换训练法B.重复训练法C.持续训练法D.间歇训练法

发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习

分段练习的优点是可以避免和疲劳,是学习操作技能较为有效的方式。

采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。

为增加跑步者的位移速度,只需要专门进行步幅与步频的练习,没必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。

为增加跑步者的位移速度,只需要专门进行步幅与步频的练习,没有必要特意去増加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。

练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。

发展小腿肌肉的有效练习是负重提踵

短跑速度取决于()和保持()的能力A、步频步幅、步频步幅B、平时练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D、平时练习、步频步幅

初学技能,部分法比较有效,练习后期采用整体法比较有效。

练习扔铅球的动作时,宜采用的练习形式是()。A、心理练习B、整体练习C、区组练习D、分配练习

发展步频练习时,采用()练习较为有效A、低频率B、高频率C、小步跑D、后登跑

在进行形体训练成套练习时多采用()。A、单一重复练习法B、连续重复练习法C、变换练习法D、表演法

在学习新教材时应采用何种练习形式?()A、简单条件下的练习B、复杂条件下的练习C、比赛条件下的练习

复习巩固和提高技术时,应采用何种练习形式()?A、简单条件下的练习B、复杂条件下的练习C、分解动作练习D、徒手练习

以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用()练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环

发展腰部的柔韧性练习,通常可采用()A、站立体前屈练习;B、转体练习;C、腰部绕环练习;D、引体向上练习;

在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()A、分节练习法B、分段练习法C、累积练习法D、连续练习法

通常散打练习形式可采用单人练习和()。A、双人练习B、分组练习C、组合练习

单选题短跑速度取决于()和保持()的能力A步频步幅、步频步幅B平时练习、下肢力量C步频步幅、下肢力量D平时练习、步频步幅

单选题复习巩固和提高技术时,应采用何种练习形式()?A简单条件下的练习B复杂条件下的练习C分解动作练习D徒手练习

单选题练习扔铅球的动作时,宜采用的练习形式是()。A心理练习B整体练习C区组练习D分配练习

多选题发展腰部的柔韧性练习,通常可采用()A站立体前屈练习;B转体练习;C腰部绕环练习;D引体向上练习;

单选题在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()A分节练习法B分段练习法C累积练习法D连续练习法

单选题田径运动的短距离跑是人类对速度极限的挑战,影响跑速的关键因素是步幅和步频,下列哪项不是提高步频的专门性练习()A小步跑B弓步压腿C高抬腿D快速摆臂练习

单选题通常散打练习形式可采用单人练习和()。A双人练习B分组练习C组合练习