单选题有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是()A运动时心率达到120次/分B运动时代谢当量达到6METsC运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话D运动时无ECG异常E运动时无心绞痛
单选题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是()
A
运动时心率达到120次/分
B
运动时代谢当量达到6METs
C
运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话
D
运动时无ECG异常
E
运动时无心绞痛
参考解析
解析:
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关予哮喘的有氧运动训练,说法错误的是( )。A、在必要时,有氧训练可以与药物治疗同时使用B、高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动时不可以有显著气喘E、运动后不可以有显著疲劳感
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是A、有氧训练无须与药物治疗同时使用B、运动可以诱发哮喘,因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动后不可以有显著疲劳感E、运动时不可以有显著气喘
中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是A、运动中呼吸不变,心率加快B、运动中呼吸加快但心率不变C、运动中呼吸加快但可以自由交谈D、运动中呼吸加快,使交谈产生困难E、运动中呼吸加快,明显出汗
高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合
单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A恒定强度的适当有氧运动B有氧训练间期保持50%~70%的心率C有氧训练间期保持30%~50%的心率D下肢肌肉进行性阻抗运动E高强度的有氧运动与负重训练相结合
单选题有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是()A运动时心率达到120次/分B运动时代谢当量达到6METsC运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话D运动时无ECG异常E运动时无心绞痛