情绪日记法是迟钝型人格控制自己情绪的一种有效方法,特别适合于暴躁型的人控制自己的情绪。() 此题为判断题(对，错)。
愤怒是一种负面情绪,我们应当避免这种情绪。该说法()。 此题为判断题(对，错)。
崩溃是一种心身耗竭状态，除()A.自暴自弃的情感B.体力耗竭C.精神耗竭D.体验情绪耗竭E.积极的情绪
心理防御机制是人们使用的一种心理策略，实际上是精神上的一种A.有效适应方法B.减轻痛苦方式C.缓解压力手段D.自我保护方式E.曲解现实途径
与他人交往，是一种心理需求，能缓解压力，减轻孤独和烦躁等不良情绪。
理性情绪疗法是建立在情绪的“ABC理论”基础上的一种心理疗法。
心理防御机制是人们使用的一种心理策略，实际上是精神上的一种（）A、有效适应方法B、减轻痛苦方式C、缓解压力手段D、自我保护方式E、曲解现实途径
心境是（ ）A、正性情绪B、负性情绪C、一种情感D、抑郁情绪E、一种情绪状态
慢性压力是人们长期处在一种高负荷状态下出现的压力，这种压力往往是长期累积，最后导致（）。A、心理问题B、精神障碍C、情绪崩溃D、代谢障碍
安慰作为一种心理防御机制，是一种缓解情绪的权宜之计，是一种避免情绪崩溃的有效方法。
“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（）A、转移注意力B、宣泄烦恼C、自我安慰D、遗忘
Lewis（1967）认为焦虑作为一种精神病理现象不具有（）的特点。A、躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱B、焦虑情绪指向未来C、焦虑是一种情绪状态D、焦虑情绪是一种欣快的体验
情绪是一种复杂的心理现象，包括（）A、情绪体验B、情绪行为C、情绪表现D、情绪刺激
崩溃是一种心身耗竭状态，除（ ）A、自暴自弃的情感B、体力耗竭C、精神耗竭D、体验情绪耗竭E、积极的情绪
下列哪项不是对心境的描述（ ）A、是一种微弱的情绪状态B、是一种持续存在的情绪状态C、是一种情感状态D、使各种情绪和体验都带上情绪色彩E、是一种弥散的情绪状态
下列对情绪的描述中，正确的是（）A、情绪是持久的B、情绪没有明确的指向对象C、情绪是一种强烈的情感D、情绪是一种心理活动，在生理上没有表现
正常的焦虑情绪是一种提高机体应急能力的自我防御机制，是一种“心理警告信号”。
单选题Lewis（1967）认为焦虑作为一种精神病理现象不具有（）的特点。A躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱B焦虑情绪指向未来C焦虑是一种情绪状态D焦虑情绪是一种欣快的体验
单选题下列哪项不是对心境的描述（ ）A是一种微弱的情绪状态B是一种持续存在的情绪状态C是一种情感状态D使各种情绪和体验都带上情绪色彩E是一种弥散的情绪状态
单选题挫折是需要得不到满足的一种情绪状态，因而挫折也可以说是一种（）。A主观感受B客观感受C心理防御机制D生理状态
单选题崩溃是一种心身耗竭状态，除（ ）A自暴自弃的情感B体力耗竭C精神耗竭D体验情绪耗竭E积极的情绪
单选题下列对情绪的描述中，正确的是（）A情绪是持久的B情绪没有明确的指向对象C情绪是一种强烈的情感D情绪是一种心理活动，在生理上没有表现
多选题情绪是一种复杂的心理现象，包括（）A情绪体验B情绪行为C情绪表现D情绪刺激
单选题心理防御机制是人们使用的一种心理策略，实际上是精神上的一种（）A有效适应方法B减轻痛苦方式C缓解压力手段D自我保护方式E曲解现实途径
判断题正常的焦虑情绪是一种提高机体应急能力的自我防御机制，是一种“心理警告信号”。A对B错
单选题心理防御机制是人们使用的一种无意识心理策略，实际上是精神上的一种（）A有效适应方法B减轻痛苦方式C缓解压力手段D自我保护方式E曲解现实途径